Mon 21 Oct 2024
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Le monde de la course

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Le monde de la course


Découvrez le parcours de Roxanne Breton, notre championne québécoise de marathon! En seulement 16 mois, elle a abaissé son chrono sur la distance reine de 4h35 à 2h58 sans entraîneur. L\'actuaire de profession s\'est elle-même créé un programme d\'entraînement sur Excel, son outil de prédilection, et gère maintenant avec succès le plan d\'entraînement d\'une trentaine d\'athlètes. Elle expérimente encore avec certains aspects de la course comme la consommation de caféine, mais ne se lasse jamais d\'en apprendre plus et de partager son amour pour son nouveau sport de prédilection!
Merci à son amie, Camille Riverin, d\'avoir remplacé Mathieu en prenant le rôle de co-animatrice!
Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse
Entraînements avec Catherine Gagné: https://bit.ly/3cKBgrG
Suggestions d\'invités: https://forms.gle/eM2MRhdQnsUEwENAA