S1-E9 De l'insatisfaction à l'acceptation corporelle avec Marie-Michèle Ricard psychoéducatrice et psychothérapeute et autrice du livre du même nom

J'ai eu l'immense privilège de recevoir une experte en matière d'image corporelle au Québec soit Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice, psychothérapeute, conférencière et autrice de plusieurs livres dont son dernier «De l'insatisfaction à l'acceptation corporelle» qui est le premier du genre au Québec à aborder l'insatisfaction corporelle chez les adultes. 
J'ai rarement été aussi impressionnée et intimidée devant une professionnelle tellement son expérience et ses connaissances dans le domaine de l'acceptation corporelle sont impressionnantes. Malgré tout ce bagage elle demeure terriblement humble, accessible, drôle, charmante et excellente vulgarisatrice. Elle a l'habitude de donner des conférences, webinaires et formations et ça transparait énormément, je pourrais l'écouter une journée entière discuter de cet aspect essentiel dans notre vie qu'est la saine relation avec notre corps. 
On a bien sûr discuté des points forts de son livre que je vous conseille d'ailleurs fortement de vous procurer! Laissez-vous la chance de reconnecter avec votre corps en vous laissant guider par les sages paroles de la spécialiste dans le domaine :). 

Pour acheter son livre: editionsjfd.com/corps 
Pour en savoir plus sur Marie-Michèle Ricard: https://www.acceptersoncorps.com/  
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