Méthode LUNDI d'autosoin avec Judith et Geneviève, auteures du livre «Lundi je me mets au régime»
J\'ai eu le plaisir de recevoir Judith Petitpas, travailleuse sociale et Geneviève Arbour, nutritionniste qui sont mieux connues sous leur nom «Judith et Geneviève».
Si comme moi vous avez dévoré le livre «Lundi je me mets au régime» et son petit frère qui l\'accompagne «Lundi je ne me mets plus au régime», vous aimerez certainement ce que vous allez entendre.
Les filles se sont spécialisées dans les troubles alimentaires et les relations troublées avec la nourriture et l\'image corporelle et ont cumulées chacune plusieurs années d\'expérience. C\'est pendant la pandémie qu\'elles ont décidé de pousser leur service plus loin en développant un guide d\'auotosoin qu\'elles ont nommées «Méthode Lundi». Elles vous expliquent ce que c\'est exactement dans l\'épisode et pourquoi ça fonctionne si bien!
Merci de votre générosité et de votre superbes idées les filles!
Pour en savoir plus ou acheter la méthode lundi: https://www.judithgenevieve.com/
*Attention code promo disponible à la fin de l\'épisode pour leur méthode lundi, du 22 au 28 novembre 2022 inclusivement.
Pour les suivre sur les réseaux sociaux:
https://www.facebook.com/judithetgenevieve/
https://www.instagram.com/judithgenevieve.inc/
Me suivre sur les réseaux sociaux:
- www.facebook.com/SarahNormandinNutritionniste
- www.instagram.com/sarah_normandin_nutritionniste/
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Les filles se sont spécialisées dans les troubles alimentaires et les relations troublées avec la nourriture et l\'image corporelle et ont cumulées chacune plusieurs années d\'expérience. C\'est pendant la pandémie qu\'elles ont décidé de pousser leur service plus loin en développant un guide d\'auotosoin qu\'elles ont nommées «Méthode Lundi». Elles vous expliquent ce que c\'est exactement dans l\'épisode et pourquoi ça fonctionne si bien!
Merci de votre générosité et de votre superbes idées les filles!
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*Attention code promo disponible à la fin de l\'épisode pour leur méthode lundi, du 22 au 28 novembre 2022 inclusivement.
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