L'estime de SOI ou la confiance en SOI?

Voici une question pour toi : de 1 à 10, 10 étant le plus élevé, à combien se situe ton estime de soi et ta confiance en soi ? Dans cet épisode, je te parle un peu de mon parcours avec la confiance en SOI, et ma rencontre avec l’estime de SOI, et comment différencier les deux pour créer un équilibre.


Évidemment, je te raconte ça avec un brin d’humour. Oui oui, l’humour c’est aussi une partie intégrale de ma personnalité. Je pense même que depuis que j’ai apprivoisé l’estime de SOI, j’arrive même à rire de moi avec bienveillance