Quand ça marche... pour un temps | Ep004

Après plus de 18 mois de pandémie, bon nombre de femmes (et d\'homme j\'imagine) ont juste le goût de se remettre au régime. Beaucoup de gens disent avoir perdu le contôle, et beaucoup entendent l\'appel d\'une diète amaigrissante.  


Dans cet épisode, je me pose des questions sur ce qui nous attire vers les restrictions alimentaires alors qu\'on sait que ça ne marche presque jamais pour longtemps. On finit par retomber... Encore. Pourquoi donc cet attrait ? Est-ce dans les yeux des autres qu\'il faut se valider, exister? Faut-il être mince pour mériter cette validation? Bref, je laisse aller mon esprit et mon coeur dans mes observations. Et si on se donnait une pause, un petit break ? Just saying. 


NOTE : J\'ai enregistré cet épisode sans script, en freestyle. Il arrive donc parfois que je ne finisse pas mes phrase... Ça fait partie de mes expériences avec l\'imperfection. 


Bonne écoute!


Qui est Johanne Voyer?
Touche-à-tout et communicatrice colorée, je suis auteure, bloggeuse, traductrice, gestionnaire, artiste dans l\'âme, mère, conjointe, amie et surtout femme. Et maintenant, podcasteuse (je sais que c’est anglais podcast, mais batince, je ne veux pas dire que je suis une baladeuse…)  


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