Mais qu'est-ce qui peut bien causer ces satanées émotions?

Tu as peut-être l\'impression que les émotions surgissent comme ça, sans crier gare et qu\'il est impossible de réduire l\'intensité ou la durée de celle-ci. Comme si on était soumis à la volonté des émotions, mais qu\'en est-il?
Aussi, n\'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.
#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #émotion #intelligenceemotionnelle #colère #anxiété #culpabilité #dévalorisation