Épisode 2 - Des trucs pour garder ta motivation

19 avril 20197 min

Dans ce nouvel épisode je reçois Sarah, une jeune kinésiologue et future maman très dynamique ! Elle te partage ses 3 trucs infaillibles pour garder ta motivation quand tu commences à bouger!

Plus d'épisodes

Episode 3 - BOuger quand tu as des douleurs - Saison 2

9 mai 2019·9:19

Fais-le pour toi ! - Épisode 1 - Saison 2

18 mars 2019·9:04

Épisode 6 - Trouver quoi faire

11 févr. 2019·7:38

Épisode 5 - Se trouver du temps

4 févr. 2019·6:07

Episode 4 - Les solutions aux excuses

6 déc. 2018·7:11

Tous les épisodes