Épisode 42: L’envers de la compétition fitness

Épisode #42: L’envers de la compétition fitness

Aujourd’hui, on va là où peu de gens osent aller : dans l’après. L’après compétition. L’après scène. 

On va parler ensemble : 

- De la descente après le pic 

- De ce que ça fait de voir son corps changer après des mois d’extrême discipline

 - Du retour à une « vie normale »… et de ce que ça veut dire, vraiment 

- De comment on apprend à se traiter avec plus de douceur, même dans un monde qui glorifie la rigueur à l’extrême

Pour débuter avec Adérence: http://www.teamboileau.com/

Notre site web: https://www.centreteamboileau.com/

Facebook: https://www.facebook.com/TeamBoileau/

Instagram: https://www.instagram.com/team_boileau/

Courriel: [email protected]