É-89 la prise de decision
L’une des causes les plus fréquentes d’épuisement, de burnout, de dépression ou d’anxiété que je constate dans mon bureau, est l’incapacité à prendre une décision.
Que ce soit concernant le couple, le travail ou autre, les gens sont figés entre deux possibilités qui apportent chacune leur lot de bienfaits et de souffrances. Cette indécision peut durer des semaines, des mois, voire des années.
La quantité d’énergie gaspillée dans cet état d’incertitude vide les personnes et les amène à l’effondrement. Comment faire pour sortir de ce figement et prendre la meilleure décision pour nous ?
J’appelle ça le syndrome de la mouche. Comme elle qui se frappe à la fenêtre puis à la porte patio pour revenir à la fenêtre et ainsi de suite jusqu’à l’épuisement, notre esprit évalue une situation puis l’autre dans un cycle interminable d’évaluation des risques jusqu’à ce que la fumée nous sorte par les oreilles.
Bienvenue dans Hypno-conscience.
Ce podcast est le fruit d\'une passion. Si tu aimes ce que tu entends et aimerais entendre encore plus de contenu, envisage de faire une contribution ici : https://paypal.me/PascalBrousseau Affranchis-toi de la culpabilité!Code promo pour plus de 50% de rabais : ÉVEIL
Tous mes liens, par ici : https://www.pascalbrousseau.com/tous-mes-liens
Ne manque jamais un épisode : inscris-toi à mon infolettre et reçois ma vidéo « 6 actions cruciales pour surmonter le sentiment d’impuissance » : https://www.pascalbrousseau.com/infolettre
Découvre mes ateliers, mes formations et bien plus encore : https://www.pascalbrousseau.com
Explore ton inconscient, réserve un appel découverte ou encore, mon forfait Essentiel : https://www.pascalbrousseau.com/nouveaux-clients
Ma porte est toujours ouverte : https://www.pascalbrousseau.com/contact
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d\'informations.
Que ce soit concernant le couple, le travail ou autre, les gens sont figés entre deux possibilités qui apportent chacune leur lot de bienfaits et de souffrances. Cette indécision peut durer des semaines, des mois, voire des années.
La quantité d’énergie gaspillée dans cet état d’incertitude vide les personnes et les amène à l’effondrement. Comment faire pour sortir de ce figement et prendre la meilleure décision pour nous ?
J’appelle ça le syndrome de la mouche. Comme elle qui se frappe à la fenêtre puis à la porte patio pour revenir à la fenêtre et ainsi de suite jusqu’à l’épuisement, notre esprit évalue une situation puis l’autre dans un cycle interminable d’évaluation des risques jusqu’à ce que la fumée nous sorte par les oreilles.
Bienvenue dans Hypno-conscience.
Ce podcast est le fruit d\'une passion. Si tu aimes ce que tu entends et aimerais entendre encore plus de contenu, envisage de faire une contribution ici : https://paypal.me/PascalBrousseau Affranchis-toi de la culpabilité!Code promo pour plus de 50% de rabais : ÉVEIL
Tous mes liens, par ici : https://www.pascalbrousseau.com/tous-mes-liens
Ne manque jamais un épisode : inscris-toi à mon infolettre et reçois ma vidéo « 6 actions cruciales pour surmonter le sentiment d’impuissance » : https://www.pascalbrousseau.com/infolettre
Découvre mes ateliers, mes formations et bien plus encore : https://www.pascalbrousseau.com
Explore ton inconscient, réserve un appel découverte ou encore, mon forfait Essentiel : https://www.pascalbrousseau.com/nouveaux-clients
Ma porte est toujours ouverte : https://www.pascalbrousseau.com/contact
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d\'informations.
