É-82 On le sait mais on ne le fait pas!

Savoir ne suffit pas c’est ma phrase fétiche. On sait tous ce qu’il faudrait faire ou ne pas faire pour notre santé, mais bien souvent, c’est plus fort que nous et on ne le fait pas. Mais c’est quoi ça qui est plus fort que nous? C’est quoi ces mécanismes intérieurs qui nous amène à saboter ce qui serait bien pour nous? Pour en parler, je reçois Claudia Baillargeon, Kinésiologue, coach en saines habitudes de vie et animatrice du podcast « Conversation awsome avec karmakin » Bienvenue dans Hypno-conscience.
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