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Haute Pression est un podcast francophone sur l’anxiété, animé par Annie Rêve Hypnose, en collaboration avec le GRTP et le Centre Rêve Hypnose.

Abonne-toi et écoute l’épisode complet sur toutes nos plateformes : https://linktr.ee/hautepressionpodcast
Besoin d’aide au Québec : 1-866-277-3553 (service 24/7, gratuit et confidentiel)

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Haute Pression est un podcast francophone sur l’anxiété, la santé mentale et la résilience, animé par Annie Rêve Hypnose, en collaboration avec le GRTP (Groupe Ressources Troubles Panique) et le Centre Rêve Hypnose. Chaque épisode donne la parole à des personnes qui vivent avec l’anxiété, les crises de panique, la dépression ou le stress chronique, tout en explorant des approches concrètes comme l’hypnose, la méditation et l’éducation à la santé.

L’épisode complet sera disponible le vendredi 17 octobre 2025 à 19h30 sur YouTube, Spotify, Apple Podcasts et BaladoQuébec.

Besoin d’aide ou d’écoute au Québec : 1-866-277-3553 (service 24 h sur 24, 7 jours sur 7).

Dans ce teaser du podcast Haute Pression, MariePier Boulianne raconte avec une authenticité bouleversante son passage à travers la perte, la solitude et la reconstruction.
« Quand t’as tout perdu… mais que tu décides quand même de rester en vie. »

Cet épisode parle d’amour, de résilience et de ces moments où un cœur brisé devient notre plus grand professeur.

Animé par Annie Rêve Hypnose, en collaboration avec le Centre Rêve Hypnose et le GRTP (Groupe Ressource Troubles Panique).

Si tu vis un moment difficile, souviens-toi que tu n’es pas seul.
En cas de détresse : 1-866-APPELLE (277-3553) – Ligne québécoise d’intervention 24/7.

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Ce soir à 19 h 30, découvrez le deuxième épisode de Haute Pression – le podcast francophone sur l’anxiété et le mieux-être, animé par Annie Rêve Hypnose, en collaboration avec le Centre Rêve Hypnose et le GRTP (Groupe Ressources Troubles Panique).

Pour cet épisode, Annick McCann partage avec authenticité son vécu personnel face à l’anxiété et aux défis de la vie.

➡ Elle nous offre un regard humain, sensible et lucide, qui résonne avec l’expérience de nombreuses personnes vivant avec l’anxiété.
➡ À travers son témoignage, elle contribue à ouvrir la conversation, à normaliser les émotions vécues et à transmettre un message d’espoir.

Haute Pression, c’est un espace d’échanges et de témoignages réels où l’on parle d’anxiété, de crises de panique, de santé mentale et de mieux-être. Un podcast qui aide à se sentir moins seul, plus compris et soutenu.

Un vendredi sur deux à 19 h 30 :
• Teaser exclusif (extrait court)
• Épisode complet avec invité·e·s et histoires vraies

Parce qu’ensemble, on fait redescendre la pression.

Retrouvez toutes nos plateformes ici :
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Haute Pression est un podcast québécois francophone qui a pour mission d’éduquer, informer et sensibiliser sur l’anxiété, les peurs, les phobies et les paniques. Ce projet met en avant des témoignages et des approches éducatives comme l’hypnose, la méditation et l’exploration des rêves, afin d’offrir au public une meilleure compréhension de la santé mentale et des outils de mieux-être accessibles.

Épisode complet disponible dès le 3 octobre à 19h30 sur YouTube, Spotify, Apple Podcasts et BaladoQuébec.

Découvrez le premier épisode de Haute Pression – le podcast francophone sur l’anxiété, animé par Annie Rêve Hypnose, en collaboration avec le Centre Rêve Hypnose et le GRTP (Groupe Ressource Trouble Panique).

Dans cette grande première, Élodie Bordeaux partage son parcours avec authenticité.

Elle parle du stress de performance et de l’anxiété liés à une personnalité exposée.

Elle aborde les peurs, les phobies et les crises de panique.

Elle revient sur des moments difficiles de son adolescence : questionnements identitaires, automutilation, dermatillomanie et trichotillomanie.

Elle démontre qu’il est possible de retrouver la confiance, le mieux-être et l’espoir malgré les troubles anxieux.

Haute Pression est un podcast québécois qui explore l’anxiété, les phobies, les peurs, le stress de performance et la santé mentale à travers des histoires vraies et des témoignages. Chaque épisode vise à briser l’isolement et à offrir un espace d’écoute et de compréhension.

Un vendredi sur deux à 19h30 :

Un teaser exclusif

Un épisode complet avec invités et histoires vraies

Parce qu’ensemble, on fait redescendre la pression.

Abonnez-vous à la chaîne et activez la cloche pour ne rien manquer.
Tous nos liens ici : https://linktr.ee/hautepressionpodcast

Animé par Annie Rêve Hypnose, en collaboration avec le Centre Rêve Hypnose et le GRTP (Groupe Ressource Trouble Panique).

Ce premier teaser annonce la grande première du 19 septembre à 19h30. 
Un vendredi sur deux, découvrez un teaser exclusif. Le vendredi suivant, retrouvez un épisode complet avec invités et témoignages.

Cette semaine à Haute Pression, Élodie Bordeaux partage son expérience.
Quand on est une personnalité exposée, il y a souvent un stress de performance plus fort, qui rend plus anxieux. On est alors toujours axé sur le négatif, sur ce qui n’a pas fonctionné.

Elle raconte comment, dès l’adolescence, elle s’est questionnée sur son orientation sexuelle et a vécu des moments difficiles, allant jusqu’à l’automutilation. Elle parle aussi de la dermatillomanie et de la trichotillomanie, des troubles souvent liés à l’anxiété.

À travers son témoignage, Élodie nous montre qu’il est possible de trouver de la confiance et de l’espoir malgré les peurs, les phobies et les crises de panique.

Dans Haute Pression, nous parlons d’anxiété, de phobies, de peurs et de crises de panique, mais aussi de mieux-être et de santé mentale, à travers des histoires vraies et des témoignages touchants.

Abonnez-vous dès maintenant pour ne rien manquer et faites partie de la communauté Haute Pression.

Ensemble, on fait redescendre la pression.