Le Burn out. Parlons-en !

Selon les statistiques de 2020, le prêt d’un québécois sur trois souffre des symptômes d’un burn out. Malheureusement, l’épuisement n’est pas réservé qu’aux travailleurs. L’épuisement psychologique nous guette tous et il est important d’en parler. C’est pourquoi nous avons voulu démystifier le sujet avec la psychologue Nathalie Parent, spécialisée dans ce domaine. 
Comment atteignons-nous un état d’épuisement ? Comment le prévenir ? Quels sont les signes avant-coureurs ? Comment accompagner un proche qui souffre d’un épuisement psychologique ? Comment s\'en sortir ? Pourquoi les statistiques grimpent en flèches d’année en année ? Un épisode essentiel que ce soit pour vous, ou pour un de vos proches. Bon épisode ! 
Merci à notre présentateur Bardagi équipe immobilière pour son soutien à la cause et à Let’s Bond. 
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