025 - Éviter les crises par la prévention

Bienvenue à «Être parents dans l’intensité»
Aujourd\'hui on parle de prévention pour réduire la désorganisation des enfants (et la nôtre)On essaie souvent de régler les enjeux après (au retour de l’école parce que l’enfant se désorganise, par exemple)Difficile de focuser sur la prévention parce qu’on n’est pas dans l’urgence du besoin et on ne voit pas ce qu’on évite, mais à moyen-long terme l’impact est plus grand et surtout plus positifPrévention fait une plus grande différenceComment faire de la prévention Plus facile pour nous de rester calme quand il y a moins de débordement (il va en rester, on est tous humains)Parfois notre seul espace de pouvoirRéduire les demandes On risque d’oublier de prévenir parce que, quand ça n’arrive pas, on pense que c’est réglé. Possible que oui, mais souvent, c’est la prévention qui fait que ça n’arrive pasUn mot sur les «béquilles» à long terme. Oui on réévalue, mais c’est OK de les laisser si le besoin est encore là, souvent les adultes peuvent adapter leur réalité bien plus que les enfants, donc c’est souvent faux de penser qu’ils ne pourront pas le faire à long terme.
Ressources mentionnées:
«Sortir du mode survie...en moins de 5 minutes par jour» : https://momentsfamille.ca/soins-de-soi-realiste/
Épisode 24 - Réduire les crises des routines difficiles
Épisodes 7 à 9 sur le système nerveux.
Pour plus de détails sur les services disponibles, consultez www.momentsfamille.ca
Chez Moments Famille, tout ce que je fais vise à vous aider à répondre aux besoins spécifiques de votre enfant et à vos besoins à vous aussi. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement.
Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parentale afin de réduire les conflits et d\'augmenter la complicité familiale.
Je n\'offre pas de solution universelle, mais une expérience adaptable à votre réalité.
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Je tiens à souligner que j\'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N\'dakina et Wabanaki.