Un Espresso avec Angelo https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo fr-CA © Les Chaussures Rubino 2021 Angelo Rubino Qu'est-ce qu'on fait quand on manque de lait au bureau chef des Chaussures Rubino? On prend un espresso le temps d'une conversation authentique et inspirante. Nos invités issus des milieux entrepreneurial, artistique et politique nous parlent de leurs projets, de leurs parcours et de leurs défis tout en gardant en tête que la famille est un pilier important de la réussite! Qu'est-ce qu'on fait quand on manque de lait au bureau chef des Chaussures Rubino? On prend un espresso le temps d'une conversation authentique et inspirante. Nos invités issus des milieux entrepreneurial, artistique et politique nous parlent de leurs projets, de leurs parcours et de leurs défis tout en gardant en tête que la famille est un pilier important de la réussite! Angelo Rubino chaussuresrubino@gmail.com No episodic https://cdn01.baladoquebec.ca/images/espresso/dm2XKad40hez1X0ke6TwlIw0skct4UpdN496MCNz.jpg Un Espresso avec Angelo https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo L'Avocate de TikTok (Chanel Alepin) ! - E34 espresso9497936 full 1 34 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/lavocate-de-tiktok-chanel-alepin-e34 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 34

Dans cet épisode, Angelo reçoit Chanel Alepin aka, l'avocate de TikTok. Chanel est une avocate spécialisée en litige fiscal, associé dans le cabinet Alepin Gauthier Avocats et Notaires avec sa famille. Elle parle de sa passion pour son métier ainsi que la réalité de créer du contenu sur TikTok, avec la gestion des commentaires. Elle parle aussi du Groupe La Relève, un club privé destiné à assurer la relève d'entreprise familiale.

Bonne écoute!

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 34

Dans cet épisode, Angelo reçoit Chanel Alepin aka, l'avocate de TikTok. Chanel est une avocate spécialisée en litige fiscal, associé dans le cabinet Alepin Gauthier Avocats et Notaires avec sa famille. Elle parle de sa passion pour son métier ainsi que la réalité de créer du contenu sur TikTok, avec la gestion des commentaires. Elle parle aussi du Groupe La Relève, un club privé destiné à assurer la relève d'entreprise familiale.

Bonne écoute!

]]> 1738 Mon, 13 May 2024 07:30:00 EST La puissance d'avoir un bon réseau avec Olivier Paré - E33 espresso7974053 full 1 33 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/la-puissance-davoir-un-bon-reseau-avec-olivier-pare-e33 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 33

Dans cet épisode, Angelo reçoit Olivier Paré, CEO et fondateur de Avego Académie, une école pour entrepreneurs comprenant des formations ainsi que des sessions de mastermind au Québec et à l'étranger. Une rencontre passionnante sur la réalité d'un entrepreneur et l'importance du mental, de la routine et de la puissance du "Pourquoi". L'entretien décrit l'intérêt pour des entrepreneurs de participer à des masterminds afin de débloquer des problèmes et de casser un plafond de verre grâce à l'expérience d'autres entrepreneurs et de faire émerger de nouvelles idées.

Bonne écoute!

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 33

Dans cet épisode, Angelo reçoit Olivier Paré, CEO et fondateur de Avego Académie, une école pour entrepreneurs comprenant des formations ainsi que des sessions de mastermind au Québec et à l'étranger. Une rencontre passionnante sur la réalité d'un entrepreneur et l'importance du mental, de la routine et de la puissance du "Pourquoi". L'entretien décrit l'intérêt pour des entrepreneurs de participer à des masterminds afin de débloquer des problèmes et de casser un plafond de verre grâce à l'expérience d'autres entrepreneurs et de faire émerger de nouvelles idées.

Bonne écoute!

]]> 2971 Mon, 15 Apr 2024 19:30:00 EST Entreprendre en couple avec The Pretty Ugly Company - E32 espresso9536696 full 1 32 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/entreprendre-en-couple-avec-the-pretty-ugly-company-e32 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 32

Dans cet épisode, les co-fondateurs de The Pretty Ugly Company sont les invités d'Angelo. Pierre-Olivier et Lysanne sont en couple dans la vie et ont lancé ce projet de sauce salsa avec la mission de réduire le gaspillage alimentaire. Ils expliquent leurs motivation pour partir cette entreprise, leurs défis et leurs succès dans cette aventure difficile mais passionnante.

Bonne écoute!

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 32

Dans cet épisode, les co-fondateurs de The Pretty Ugly Company sont les invités d'Angelo. Pierre-Olivier et Lysanne sont en couple dans la vie et ont lancé ce projet de sauce salsa avec la mission de réduire le gaspillage alimentaire. Ils expliquent leurs motivation pour partir cette entreprise, leurs défis et leurs succès dans cette aventure difficile mais passionnante.

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]]> 3166 Mon, 18 Mar 2024 19:30:00 EST Prendre du temps pour soi avec Eve Gosselin - E31 espresso2366031 full 1 31 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/prendre-du-temps-pour-soi-avec-eve-gosselin-e31 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 31

Dans cet épisode, Eve Gosselin est l'invitée d'Angelo qui revient d'une retraite fermé organisée par Plan de Match, où elle est intervenante. La retraite fermée est un moment que l'on s'accorde pour soi, pour travailler sur soi-même, pour être vrai, et pour devenir la meilleure version de soi-même. Difficile d'expliquer ce qu'il se passe pendant cette session de 5 jours. Il faut le vivre pour comprendre. Eve nous donne quand même quelques indices, avec l'appui d'Angelo qui en ressort grandi.

Bonne écoute!

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 31

Dans cet épisode, Eve Gosselin est l'invitée d'Angelo qui revient d'une retraite fermé organisée par Plan de Match, où elle est intervenante. La retraite fermée est un moment que l'on s'accorde pour soi, pour travailler sur soi-même, pour être vrai, et pour devenir la meilleure version de soi-même. Difficile d'expliquer ce qu'il se passe pendant cette session de 5 jours. Il faut le vivre pour comprendre. Eve nous donne quand même quelques indices, avec l'appui d'Angelo qui en ressort grandi.

Bonne écoute!

]]> 2653 Mon, 05 Feb 2024 19:30:00 EST Les bonnes personnes aux bonnes places avec Thierry Allegrucci - E30 espresso7897267 full 1 30 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/les-bonnes-personnes-aux-bonnes-places-avec-thierry-allegrucci-e30 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 30

Dans cet épisode, Angelo explore avec Thierry Allegrucci, intégrateur EOS, les défis personnels et opérationnels de la gestion d'une entreprise familiale. Thierry partage son expérience d'implémentation du système EOS, mettant en avant la nécessité d'accepter les changements majeurs et de maintenir l'ouverture et l'honnêteté au sein de l'équipe. La conversation met en lumière l'équilibre délicat entre les intérêts personnels et l'objectif commun de l'entreprise. Thierry souligne l'importance de la transparence des objectifs à long terme et des valeurs pour inspirer une direction commune. Découvrez des perspectives précieuses sur la gestion d'entreprise et l'intégration réussie de systèmes comme EOS, offrant des conseils utiles pour les entrepreneurs.
Bonne écoute!

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 30

Dans cet épisode, Angelo explore avec Thierry Allegrucci, intégrateur EOS, les défis personnels et opérationnels de la gestion d'une entreprise familiale. Thierry partage son expérience d'implémentation du système EOS, mettant en avant la nécessité d'accepter les changements majeurs et de maintenir l'ouverture et l'honnêteté au sein de l'équipe. La conversation met en lumière l'équilibre délicat entre les intérêts personnels et l'objectif commun de l'entreprise. Thierry souligne l'importance de la transparence des objectifs à long terme et des valeurs pour inspirer une direction commune. Découvrez des perspectives précieuses sur la gestion d'entreprise et l'intégration réussie de systèmes comme EOS, offrant des conseils utiles pour les entrepreneurs.
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]]> 2320 Mon, 01 Jan 2024 19:30:00 EST Respecter son corps avec Christian Limoges - E29 espresso1033302 full 1 29 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/respecter-son-corps-avec-christian-limoges-e29 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 29

Dans cet épisode, Angelo reçoit Christian Limoges, naturopathe expérimenté. Ensemble, ils explorent l'importance de respecter son corps et d'adopter un mode de vie sain. Christian Limoges partage des conseils pratiques, mettant en lumière l'influence du passé sur notre présent et la clé de la gratitude pour rester ancré dans le moment. Il souligne également l'impact positif d'une alimentation naturelle et du mouvement quotidien pour favoriser la santé physique et mentale. Découvrez des perspectives fascinantes sur la connexion entre notre bien-être individuel et celui de la planète. Ne manquez pas cette discussion enrichissante sur la naturopathie. 
Bonne écoute!

#Naturopathie #BienEtre #Podcast

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 29

Dans cet épisode, Angelo reçoit Christian Limoges, naturopathe expérimenté. Ensemble, ils explorent l'importance de respecter son corps et d'adopter un mode de vie sain. Christian Limoges partage des conseils pratiques, mettant en lumière l'influence du passé sur notre présent et la clé de la gratitude pour rester ancré dans le moment. Il souligne également l'impact positif d'une alimentation naturelle et du mouvement quotidien pour favoriser la santé physique et mentale. Découvrez des perspectives fascinantes sur la connexion entre notre bien-être individuel et celui de la planète. Ne manquez pas cette discussion enrichissante sur la naturopathie. 
Bonne écoute!

#Naturopathie #BienEtre #Podcast

]]> 2573 Mon, 04 Dec 2023 19:30:00 EST Le Book Humanitaire avec Rachel Lapierre - E28 espresso8685486 full 1 28 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/le-book-humanitaire-avec-rachel-lapierre-e28 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 28

Dans cet épisode, Angelo reçoit Rachel Lapierre, présidente du Book Humanitaire, une association qui vient en aide aux plus démunis au Québec. Rachel Lapierre consacre sa vie à aider les autres et à faire des bonnes actions qui lui procure un plaisir immense. Une personnalité incroyable, de détermination et de courage, que l'on vous encourage à découvrir dans cet épisode.
Bonne écoute!

#benevole #association #balado #podcast #podcastquebec

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 28

Dans cet épisode, Angelo reçoit Rachel Lapierre, présidente du Book Humanitaire, une association qui vient en aide aux plus démunis au Québec. Rachel Lapierre consacre sa vie à aider les autres et à faire des bonnes actions qui lui procure un plaisir immense. Une personnalité incroyable, de détermination et de courage, que l'on vous encourage à découvrir dans cet épisode.
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#benevole #association #balado #podcast #podcastquebec

]]> 1583 Mon, 30 Oct 2023 19:30:00 EST Entrepreneur Bâtisseur avec Jean-Sébastien Basilico - E27 espresso8267926 full 1 27 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/entrepreneur-batisseur-avec-jean-sebastien-basilico-e27 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 27

Dans cet épisode, Angelo reçoit Jean-Sébastien Basilico, un entrepreneur québécois d'origine italienne, qui a bâti un empire dans son domaine et qui partage de très belles valeurs pour sa famille et ses enfants. Un entrepreneur inspirant dont le discours va vous passionner.
Bonne écoute!

#entrepreneur #famille #balado #podcast #podcastquebec

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 27

Dans cet épisode, Angelo reçoit Jean-Sébastien Basilico, un entrepreneur québécois d'origine italienne, qui a bâti un empire dans son domaine et qui partage de très belles valeurs pour sa famille et ses enfants. Un entrepreneur inspirant dont le discours va vous passionner.
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#entrepreneur #famille #balado #podcast #podcastquebec

]]> 2495 Mon, 18 Sep 2023 19:30:00 EST Les Coulisses de Mox Mocktail - E26 espresso9426494 full 1 26 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/les-coulisses-de-mox-mocktail-e26 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 26

Dans cet épisode, Angelo reçoit l'équipe qui se cache derrière les boissons sans alcool Mox Mocktail. Maripier, Gerardo, Dominic et Nicolas et Angelo sont associés dans cette aventure incroyable et vous partagent les coulisses de la création de ces boissons, de l'idée du nom à l'élaboration des recettes. Vous saurez tout sur Mox Mocktail.

Bonne écoute!

#entrepreneur #famille #balado #podcast #podcastquebec

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 26

Dans cet épisode, Angelo reçoit l'équipe qui se cache derrière les boissons sans alcool Mox Mocktail. Maripier, Gerardo, Dominic et Nicolas et Angelo sont associés dans cette aventure incroyable et vous partagent les coulisses de la création de ces boissons, de l'idée du nom à l'élaboration des recettes. Vous saurez tout sur Mox Mocktail.

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#entrepreneur #famille #balado #podcast #podcastquebec

]]> 3587 Mon, 21 Aug 2023 19:30:00 EST Le Lunetier Entrepreneur avec Jason Therrien - E25 espresso6364850 full 1 25 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/le-lunetier-entrepreneur-avec-jason-therrien-e25 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 25

Dans cet épisode, Angelo reçoit Jason Therrien, franchiseur de Le Lunetier. Jason a repris la franchise avec son frère et nous dévoile sa vision de l'entrepreneuriat et les défis que cela implique. Il revient aussi sur l'équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle. Un échange passionnant entre deux entrepreneurs qui donnent tout pour leur compagnie.

Bonne écoute!

#entrepreneur #famille #balado #podcast #podcastquebec

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 25

Dans cet épisode, Angelo reçoit Jason Therrien, franchiseur de Le Lunetier. Jason a repris la franchise avec son frère et nous dévoile sa vision de l'entrepreneuriat et les défis que cela implique. Il revient aussi sur l'équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle. Un échange passionnant entre deux entrepreneurs qui donnent tout pour leur compagnie.

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#entrepreneur #famille #balado #podcast #podcastquebec

]]> 2346 Mon, 24 Jul 2023 19:30:00 EST Vie de famille et Entrepreneuriat avec Sabrina Rubino - E24 espresso2566491 full 1 24 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/un-espresso-avec-angelo-e24-vie-de-famille-et-entrepreneuriat-avec-sabrin Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 24

Dans cet épisode, Angelo reçoit sa soeur, Sabrina Rubino. Mère de trois enfants et entrepreneure dans l'âme, elle évoque ses multiples casquettes professionnelles (Fraichement Bon, KITH + KIN, Rubino), mais aussi son nouveau projet de podcast "Entre Tête et Coeur". Une conversation en toute honnêteté entre frère et soeur à ne pas manquer.

Bonne écoute!

#entrepreneur #famille #balado #podcast #podcastquebec

 

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 24

Dans cet épisode, Angelo reçoit sa soeur, Sabrina Rubino. Mère de trois enfants et entrepreneure dans l'âme, elle évoque ses multiples casquettes professionnelles (Fraichement Bon, KITH + KIN, Rubino), mais aussi son nouveau projet de podcast "Entre Tête et Coeur". Une conversation en toute honnêteté entre frère et soeur à ne pas manquer.

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#entrepreneur #famille #balado #podcast #podcastquebec

 

]]> 1496 Mon, 26 Jun 2023 19:30:00 EST Une entreprise familiale avec Franco Santoriello - E23 espresso8449198 full 1 23 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/une-entreprise-familiale-avec-franco-santoriello-e23 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 23

Dans cet épisode, Angelo reçoit Franco Santoriello, directeur de Santco, entreprise familiale de coffrage au Québec. Franco est issu d'une famille italienne dont le père a créé son entreprise et l'a transformé en véritable succès grâce à son ADN familiale. Franco évoque son attachement familiale, la joie de travailler avec ses frères et les défis que cela représente.

Bonne écoute!

#entrepreneur #construction #balado #podcast #podcastquebec

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 23

Dans cet épisode, Angelo reçoit Franco Santoriello, directeur de Santco, entreprise familiale de coffrage au Québec. Franco est issu d'une famille italienne dont le père a créé son entreprise et l'a transformé en véritable succès grâce à son ADN familiale. Franco évoque son attachement familiale, la joie de travailler avec ses frères et les défis que cela représente.

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#entrepreneur #construction #balado #podcast #podcastquebec

]]> 2323 Wed, 31 May 2023 19:30:00 EST L’art de se réinventer avec Hugo Girard - E22 espresso8807887 full 1 22 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/lart-de-se-reinventer-avec-hugo-girard-e22 Angelo Rubino Hugo Girard, détenteur du titre de "L'Homme le plus fort au monde" en 2002, maintenant multientrepreneur, coach, animateur d'émission de télévision et porte-parole chez BMR vient nous parler de sa vie de personnalité publique, de l'importance de nos actions et nos paroles à l'ère du "Cancel Culture", de sa discipline de vie, de ses ambitions de devenir l'homme le plus fort du monde dès l'âge de 12 ans, de l'importance du travail, de la création de ses carrés protéinés, de sa ligne de vêtement de travail Hugo Strong, de sa vie familiale ainsi que l'implication de son fils dans ses entreprises.

Bonne écoute!

#entrepreneur #strongestman #balado #podcast #podcastquebec

Pour écouter la version vidéo (YouTube)
--
► https://www.youtube.com/watch?v=yZWacbKaf24

Pour les notes complètes de l'épisode
--
► https://rubinoshoes.com/22


Les références de l'épisode
--
Le site web d'Hugo Girard ► https://www.hugogirard.com/
Les carrés protéinés d'Hugo Girard ► https://www.hugogirard.com/products/carres-proteines
Les vêtements de travail Hugo Strong ► https://hugostrong.com/fr/
Le(s) Hugo Gym ► https://www.hugogymstjean.com/saint-jean-sur-richelieu
La page Wikipédia d'Hugo Girard ► https://fr.wikipedia.org/wiki/Hugo_Girard


Dans cet épisode
--
00:00 Introduction
00:31 Présentation de l'invité (Hugo Girard)
01:20 La publication Facebook d'Hugo en mai 2022
03:45 Le quotidien à titre de personnalité publique
10:08 La conséquence de tes actions et de tes paroles
13:05 Avoir de l'ambition te rend différent des autres
18:34 Qu'est-ce qui est le plus difficile quand on doit se réinventer?
20:48 Quand tu veux, tu peux!
24:07 Quels sont les projets actuels d'Hugo Girard
32:34 Retirer son produit du marché pour revenir plus fort
34:49 Le régime de vie d'Hugo Girard
39:36 Où se voit Hugo dans 5-10 ans?
41:05 La relation avec son fils
43:08 L'entreprise Familiale
45:43 Conclusion et remerciements

Invité (Hugo Girard)
► https://www.hugogirard.com/

Animateur (Angelo Rubino)
► https://www.linkedin.com/in/angelo-rubino-ll-b-5b791a20/

Co Animateur (Francis Parent-Valiquette)
► https://santro.show/

Recherche et support (Anthony Leclerc)
► https://www.linkedin.com/in/anthony-leclerc-17b252200/

]]> Hugo Girard, détenteur du titre de "L'Homme le plus fort au monde" en 2002, maintenant multientrepreneur, coach, animateur d'émission de télévision et porte-parole chez BMR vient nous parler de sa vie de personnalité publique, de l'importance de nos actions et nos paroles à l'ère du "Cancel Culture", de sa discipline de vie, de ses ambitions de devenir l'homme le plus fort du monde dès l'âge de 12 ans, de l'importance du travail, de la création de ses carrés protéinés, de sa ligne de vêtement de travail Hugo Strong, de sa vie familiale ainsi que l'implication de son fils dans ses entreprises.

Bonne écoute!

#entrepreneur #strongestman #balado #podcast #podcastquebec

Pour écouter la version vidéo (YouTube)
--
► https://www.youtube.com/watch?v=yZWacbKaf24

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--
► https://rubinoshoes.com/22


Les références de l'épisode
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Le site web d'Hugo Girard ► https://www.hugogirard.com/
Les carrés protéinés d'Hugo Girard ► https://www.hugogirard.com/products/carres-proteines
Les vêtements de travail Hugo Strong ► https://hugostrong.com/fr/
Le(s) Hugo Gym ► https://www.hugogymstjean.com/saint-jean-sur-richelieu
La page Wikipédia d'Hugo Girard ► https://fr.wikipedia.org/wiki/Hugo_Girard


Dans cet épisode
--
00:00 Introduction
00:31 Présentation de l'invité (Hugo Girard)
01:20 La publication Facebook d'Hugo en mai 2022
03:45 Le quotidien à titre de personnalité publique
10:08 La conséquence de tes actions et de tes paroles
13:05 Avoir de l'ambition te rend différent des autres
18:34 Qu'est-ce qui est le plus difficile quand on doit se réinventer?
20:48 Quand tu veux, tu peux!
24:07 Quels sont les projets actuels d'Hugo Girard
32:34 Retirer son produit du marché pour revenir plus fort
34:49 Le régime de vie d'Hugo Girard
39:36 Où se voit Hugo dans 5-10 ans?
41:05 La relation avec son fils
43:08 L'entreprise Familiale
45:43 Conclusion et remerciements

Invité (Hugo Girard)
► https://www.hugogirard.com/

Animateur (Angelo Rubino)
► https://www.linkedin.com/in/angelo-rubino-ll-b-5b791a20/

Co Animateur (Francis Parent-Valiquette)
► https://santro.show/

Recherche et support (Anthony Leclerc)
► https://www.linkedin.com/in/anthony-leclerc-17b252200/

]]> 2809 Wed, 21 Dec 2022 21:17:00 EST Être atypique avec Étienne Boulay - E21 espresso4046825 full 1 21 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/etre-atypique-avec-etienne-boulay-e21 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 21

Étienne Boulay, entrepreneur et fondateur des boissons sans alcool Atypique, vient nous parler de son parcours "atypique", comment il a commencé au football, comment la préparation a joué un rôle important sur sa confiance en général, on va parler aussi de ses différentes transitions entre le monde du sport et celui des médias puis comment il a fait le grand saut dans le monde de l'entrepreneuriat.

On va aussi aborder le sujet de la vente des boissons atypique au groupe "Keurig Dr Pepper Canada" le tout parsemer d'anecdotes, d'humilités, de rires et d'inspirations.

Bonne écoute!

#entrepreneuriat #boisson #football #lcf #préparation

Pour les notes complètes de l'épisode
➤ https://rubinoshoes.com/21

Pour écouter l'épisode en format vidéo (YouTube)
--
➤ https://youtu.be/q143E5qU3G0


Les références dans l'épisode
--
Podcast Chiller chez Boulay ► https://chillerchezboulay.com/

Jonathan Robin, ASC (le partenaire d'Étienne) ► https://www.linkedin.com/in/jonathan-robin-asc-061b5144/

Stéphan Lavigne (coach négociations) ► https://www.linkedin.com/in/st%C3%A9phan-lavigne-ba45692/

Livre 95 tactiques de négociation : un complément essentiel... (Stéphan Lavigne) ► https://exedre.leslibraires.ca/livres/95-tactiques-de-negociation-un-complement-stephan-lavigne-9782890929524.html

Dans cet épisode
--
00:00:00 Introduction
00:01:55 Présentation de l'invité
00:04:11 On a tous un parcours atypique
00:06:23 Être le plus "real" possible envers moi même
00:08:02 La confiance c'est comme l'argent
00:09:56 La confiance part de la préparation
00:12:08 Le saut en affaire
00:16:05 La transition football vers les médias
00:22:05 Vous nous présentez les autres produits quand?
00:26:49 Tomber est humain, se relever est divin
00:32:40 À qui j'amène de la valeur avec ce post-là?
00:38:06 La transaction Atypique - Keurig Dr Pepper Canada
00:46:50 Lancer sa propre catégorie
00:50:19 Comment déterminer le projet à mettre de côté?
00:52:26 La routine matinale d'Étienne
00:53:19 La préparation c'est la clé
00:54:33 Investir en soi
01:00:00 L'exécution
01:00:52 Converse All Star OX

Animateur (Angelo Rubino)
➤️  https://www.linkedin.com/in/angelo-rubino-ll-b-5b791a20/

Co Animateur (Francis Parent-Valiquette)
➤ https://santro.show/

Recherche et support (Anthony Leclerc)
➤ https://www.linkedin.com/in/anthony-leclerc-17b252200/

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 21

Étienne Boulay, entrepreneur et fondateur des boissons sans alcool Atypique, vient nous parler de son parcours "atypique", comment il a commencé au football, comment la préparation a joué un rôle important sur sa confiance en général, on va parler aussi de ses différentes transitions entre le monde du sport et celui des médias puis comment il a fait le grand saut dans le monde de l'entrepreneuriat.

On va aussi aborder le sujet de la vente des boissons atypique au groupe "Keurig Dr Pepper Canada" le tout parsemer d'anecdotes, d'humilités, de rires et d'inspirations.

Bonne écoute!

#entrepreneuriat #boisson #football #lcf #préparation

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Pour écouter l'épisode en format vidéo (YouTube)
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➤ https://youtu.be/q143E5qU3G0


Les références dans l'épisode
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Podcast Chiller chez Boulay ► https://chillerchezboulay.com/

Jonathan Robin, ASC (le partenaire d'Étienne) ► https://www.linkedin.com/in/jonathan-robin-asc-061b5144/

Stéphan Lavigne (coach négociations) ► https://www.linkedin.com/in/st%C3%A9phan-lavigne-ba45692/

Livre 95 tactiques de négociation : un complément essentiel... (Stéphan Lavigne) ► https://exedre.leslibraires.ca/livres/95-tactiques-de-negociation-un-complement-stephan-lavigne-9782890929524.html

Dans cet épisode
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00:00:00 Introduction
00:01:55 Présentation de l'invité
00:04:11 On a tous un parcours atypique
00:06:23 Être le plus "real" possible envers moi même
00:08:02 La confiance c'est comme l'argent
00:09:56 La confiance part de la préparation
00:12:08 Le saut en affaire
00:16:05 La transition football vers les médias
00:22:05 Vous nous présentez les autres produits quand?
00:26:49 Tomber est humain, se relever est divin
00:32:40 À qui j'amène de la valeur avec ce post-là?
00:38:06 La transaction Atypique - Keurig Dr Pepper Canada
00:46:50 Lancer sa propre catégorie
00:50:19 Comment déterminer le projet à mettre de côté?
00:52:26 La routine matinale d'Étienne
00:53:19 La préparation c'est la clé
00:54:33 Investir en soi
01:00:00 L'exécution
01:00:52 Converse All Star OX

Animateur (Angelo Rubino)
➤️  https://www.linkedin.com/in/angelo-rubino-ll-b-5b791a20/

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Recherche et support (Anthony Leclerc)
➤ https://www.linkedin.com/in/anthony-leclerc-17b252200/

]]> 3667 Fri, 23 Sep 2022 16:20:00 EST Le Fondateur Vincenzo Rubino - E20 espresso8672438 full 1 20 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/le-fondateur-vincenzo-rubino-e20 Angelo Rubino Notre invité, Vincenzo Rubino le fondateur des chaussures Rubino et aussi le papa d'Angelo, Gerardo et Sabrina vient nous parler de son parcours à partir de son village natal Novi Velia, de son immigration au Canada, du "night life" Montréalais (l'Horizon et l'Astre 5) dans les années 80, de ses débuts en affaire, des moyens qu'il a pris pour bâtir cette entreprise, de sa fierté pour sa famille et de ses plans pour la retraite.

Bonne écoute!

Pour les notes complètes de l'épisode
( https://rubinoshoes.com/20 )  https://rubinoshoes.com/20

Dans cet épisode
--
00:00 Introduction
00:21 "Jingle"
00:35 Présentation de l'invité
02:07 Coffee talk
03:21 L'Horizon et le "night life" des années 80
05:23 Son arrivée à Montréal-Nord à 13 ans
06:50 Son court passage à l'école anglaise
08:09 Son processus d'immigration de l'Italie au Canada
11:19 L'origine de l'enseigne "Pépé's coffee"
11:42 Angelo le citoyen exemplaire
12:24 Le lancement des chaussures Rubino
20:11 Comment rester humble?
25:14 Comment calculer la riche d'un homme?
26:04 La relève
30:11 Savoir s'entourer
33:59 Entrepreneurs de générations en générations
36:40 Comment faire pour que les enfants aient envie de travailler avec leur père?
40:25 Grand-papa Vincenzo
41:47 Est-ce que Vincenzo va prendre ça retraite?
43:49 Le "back story"de l'épisode
45:16 Segment Espress
54:24 Le mot de la fin

Animateur (Angelo Rubino)
https://www.linkedin.com/in/angelo-rubino-ll-b-5b791a20/

Co Animateur (Francis P2V)
https://santro.show/

Recherche et support (Anthony Leclerc)
https://www.linkedin.com/in/anthony-leclerc-17b252200/

]]> Notre invité, Vincenzo Rubino le fondateur des chaussures Rubino et aussi le papa d'Angelo, Gerardo et Sabrina vient nous parler de son parcours à partir de son village natal Novi Velia, de son immigration au Canada, du "night life" Montréalais (l'Horizon et l'Astre 5) dans les années 80, de ses débuts en affaire, des moyens qu'il a pris pour bâtir cette entreprise, de sa fierté pour sa famille et de ses plans pour la retraite.

Bonne écoute!

Pour les notes complètes de l'épisode
( https://rubinoshoes.com/20 )  https://rubinoshoes.com/20

Dans cet épisode
--
00:00 Introduction
00:21 "Jingle"
00:35 Présentation de l'invité
02:07 Coffee talk
03:21 L'Horizon et le "night life" des années 80
05:23 Son arrivée à Montréal-Nord à 13 ans
06:50 Son court passage à l'école anglaise
08:09 Son processus d'immigration de l'Italie au Canada
11:19 L'origine de l'enseigne "Pépé's coffee"
11:42 Angelo le citoyen exemplaire
12:24 Le lancement des chaussures Rubino
20:11 Comment rester humble?
25:14 Comment calculer la riche d'un homme?
26:04 La relève
30:11 Savoir s'entourer
33:59 Entrepreneurs de générations en générations
36:40 Comment faire pour que les enfants aient envie de travailler avec leur père?
40:25 Grand-papa Vincenzo
41:47 Est-ce que Vincenzo va prendre ça retraite?
43:49 Le "back story"de l'épisode
45:16 Segment Espress
54:24 Le mot de la fin

Animateur (Angelo Rubino)
https://www.linkedin.com/in/angelo-rubino-ll-b-5b791a20/

Co Animateur (Francis P2V)
https://santro.show/

Recherche et support (Anthony Leclerc)
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]]> 3293 Thu, 03 Mar 2022 06:30:00 EST D'ingénieur à couturier "high tech" avec Jean-Sebastien Siow - E19 espresso2692853 full 1 19 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/dingenieur-a-couturier-high-tech-avec-jean-sebastien-siow-e19 Angelo Rubino Jean-Sebastien Siow, nous parle de l'entreprise Suitablee qu'il a cofondée avec son frère Jean-Jeremie qui offre des complets de haute qualité sur mesure à un prix abordable. Jean Sebastien nous parle aussi des défis que comporte laisser son emploi d'ingénieur pour se lancer dans l'entrepreneuriat, alors que sa femme est enceinte. Il nous parle aussi des défis que représente faire croître une entreprise tout en offrant un service personnalisé.

On a profité de son passage pour lui poser nos questions sur son modèle d'affaire sans financement externe, de ses astuces pour réussir à garder un équilibre entre la vie de papa, de mari et d'homme d'affaires! À un certain point, Jean-Sebastien prend l'entrevue en charge et pose ses questions à Angelo.

Bonne écoute!

Pour les notes complètes de l'épisode
( https://rubinoshoes.com/19 )  https://rubinoshoes.com/19

Les références de l'épisode
Suitablee ( https://suitablee.com/ ) https://suitablee.com/


Dans cet épisode
--
00:00 Introduction
00:38 présentation de l'invité
01:14 "Water Talk"
03:00 Qu'est-ce que Suitablee
08:05 Lâcher "sa job" d'ingénieur pour devenir entrepreneur
10:50 L'importance d'un coussin pour lancer une entreprise
12:00 Garder sa carrière comme plan B
15:40 L'importance de l'environnement pour un entrepreneur
21:48 Comment "bootstraper" son entreprise? (Le bootstrapping)
25:42 La profitabilité
28:25 Faire du volume avec un service personnalisé
30:00 Le futur de la vente au détail et e-commerce
35:20 JS prend le contrôle et interview Angelo
42:52 La position de Suitablee au Canada et aux USA
44:15 Et Dieu créa le café
44:30 Segment "Espress"
52:06 Le mot de la fin

]]> Jean-Sebastien Siow, nous parle de l'entreprise Suitablee qu'il a cofondée avec son frère Jean-Jeremie qui offre des complets de haute qualité sur mesure à un prix abordable. Jean Sebastien nous parle aussi des défis que comporte laisser son emploi d'ingénieur pour se lancer dans l'entrepreneuriat, alors que sa femme est enceinte. Il nous parle aussi des défis que représente faire croître une entreprise tout en offrant un service personnalisé.

On a profité de son passage pour lui poser nos questions sur son modèle d'affaire sans financement externe, de ses astuces pour réussir à garder un équilibre entre la vie de papa, de mari et d'homme d'affaires! À un certain point, Jean-Sebastien prend l'entrevue en charge et pose ses questions à Angelo.

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Suitablee ( https://suitablee.com/ ) https://suitablee.com/


Dans cet épisode
--
00:00 Introduction
00:38 présentation de l'invité
01:14 "Water Talk"
03:00 Qu'est-ce que Suitablee
08:05 Lâcher "sa job" d'ingénieur pour devenir entrepreneur
10:50 L'importance d'un coussin pour lancer une entreprise
12:00 Garder sa carrière comme plan B
15:40 L'importance de l'environnement pour un entrepreneur
21:48 Comment "bootstraper" son entreprise? (Le bootstrapping)
25:42 La profitabilité
28:25 Faire du volume avec un service personnalisé
30:00 Le futur de la vente au détail et e-commerce
35:20 JS prend le contrôle et interview Angelo
42:52 La position de Suitablee au Canada et aux USA
44:15 Et Dieu créa le café
44:30 Segment "Espress"
52:06 Le mot de la fin

]]> 3188 Thu, 03 Feb 2022 06:30:00 EST Boutique Endurance, vivre de sa passion depuis 1985 avec Pierre Léveillé - espresso1766355 full 1 18 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/boutique-endurance-vivre-de-sa-passion-depuis-1985-avec-pierre-leveille Angelo Rubino Aujourd’hui, on reçoit Pierre Léveillé, un athlète, un papa et un homme d’affaires. Diplômé en kinésiologie à l’université de Sherbrooke, il a complété les Jeux olympiques de 1984 à Los Angeles au 400 mètres haies et a détenu le record du kilomètre le plus rapide au Québec (2:19:85) pendant 31 ans (de 1990 à 2021). Il est le propriétaire de la boutique Endurance, la première boutique 100% spécialisée dans la course à pied au Québec.

Pierre nous parle de son parcours d'Olympien, de ses records, de ses enfants et des défis qu'amène une boutique de commerce au détail spécialisée dans la course à pied (la boutique Endurance).

Pour écouter l'épisode en format vidéo et pour les notes complètes de l'épisode
--
( https://rubinoshoes.com/18 ) https://rubinoshoes.com/18

Les références de l'épisode

Boutique Endurance: ( https://www.boutiqueendurance.ca/ ) https://www.boutiqueendurance.ca/

Page Wikipedia de Pierre Léveillé https://en.wikipedia.org/wiki/Pierre_Leveille

Instagram Pierre Léveillé: https://www.instagram.com/olym1984/

Charles Philibert-Thiboutot: https://charlespt.com/

Carl Lewis: https://fr.wikipedia.org/wiki/Carl_Lewis

Film Race: https://fr.wikipedia.org/wiki/La_Couleur_de_la_victoire

Livre "L'art de la victoire": https://www.leslibraires.ca/livres/l-art-de-la-victoire-autobiographie-phil-knight-9782755636499.html


Dans cet épisode
--
00:00 Introduction
00:36 Présentation de l'invité
01:19 Le record du kilomètre le plus rapide au Québec
02:34 Coffee Talk
03:18 Comment Pierre a réussi à faire son standard
04:43 Qu'est-ce qu'on garde de participer aux jeux Olympiques?
05:25 Carl Lewis bat le record de Jesse Owens en 1984
07:35 Le meilleur "sneaker" selon Pierre Léveillé
08:22 Boutique Endurance, une histoire de famille
12:04 Qu'est-ce que la boutique Endurance?
17:25 Qui était Philippe Laheurte?
20:42 Les montagnes russes du commerce de détail
30:31 Donnez au suivant
31:39 Segment Espress
38:53 Le mot de la fin!

]]> Aujourd’hui, on reçoit Pierre Léveillé, un athlète, un papa et un homme d’affaires. Diplômé en kinésiologie à l’université de Sherbrooke, il a complété les Jeux olympiques de 1984 à Los Angeles au 400 mètres haies et a détenu le record du kilomètre le plus rapide au Québec (2:19:85) pendant 31 ans (de 1990 à 2021). Il est le propriétaire de la boutique Endurance, la première boutique 100% spécialisée dans la course à pied au Québec.

Pierre nous parle de son parcours d'Olympien, de ses records, de ses enfants et des défis qu'amène une boutique de commerce au détail spécialisée dans la course à pied (la boutique Endurance).

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Boutique Endurance: ( https://www.boutiqueendurance.ca/ ) https://www.boutiqueendurance.ca/

Page Wikipedia de Pierre Léveillé https://en.wikipedia.org/wiki/Pierre_Leveille

Instagram Pierre Léveillé: https://www.instagram.com/olym1984/

Charles Philibert-Thiboutot: https://charlespt.com/

Carl Lewis: https://fr.wikipedia.org/wiki/Carl_Lewis

Film Race: https://fr.wikipedia.org/wiki/La_Couleur_de_la_victoire

Livre "L'art de la victoire": https://www.leslibraires.ca/livres/l-art-de-la-victoire-autobiographie-phil-knight-9782755636499.html


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00:00 Introduction
00:36 Présentation de l'invité
01:19 Le record du kilomètre le plus rapide au Québec
02:34 Coffee Talk
03:18 Comment Pierre a réussi à faire son standard
04:43 Qu'est-ce qu'on garde de participer aux jeux Olympiques?
05:25 Carl Lewis bat le record de Jesse Owens en 1984
07:35 Le meilleur "sneaker" selon Pierre Léveillé
08:22 Boutique Endurance, une histoire de famille
12:04 Qu'est-ce que la boutique Endurance?
17:25 Qui était Philippe Laheurte?
20:42 Les montagnes russes du commerce de détail
30:31 Donnez au suivant
31:39 Segment Espress
38:53 Le mot de la fin!

]]> 2387 Thu, 06 Jan 2022 06:30:00 EST Du bas fond au devoir d'aider avec André Leroux - E17 espresso8044587 full 1 17 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/du-bas-fond-au-devoir-daider-avec-andre-leroux-e17 Angelo Rubino André Leroux, coordonnateur programme de réinsertion et soutien résidentiel à la maison du père, nous parle de son parcours dans la rue, de comment il s'en est sorti, des différents services offerts et des besoins de la maison du père.

Bonne écoute!

Pour écouter l'épisode en format vidéo et pour les notes complètes de l'épisode
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( https://rubinoshoes.com/17 ) https://rubinoshoes.com/17


]]> André Leroux, coordonnateur programme de réinsertion et soutien résidentiel à la maison du père, nous parle de son parcours dans la rue, de comment il s'en est sorti, des différents services offerts et des besoins de la maison du père.

Bonne écoute!

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]]> 2862 Thu, 23 Dec 2021 07:00:00 EST Lancement du podcast Grains d'espoir - ES espresso7935146 bonus No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/lancement-du-podcast-grains-despoir-e17 Angelo Rubino Mini épisode pour vous annoncer le lancement du podcast Grains d'Espoir animé par Maripier Morin, Angelo Rubino et Jean-Claude Télémaque.

Pour écouter les épisodes, vous pouvez rechercher "Grains d'espoir" sur votre plateforme de podcast préférée ou utiliser le lien suivant ( rubinoshoes.com/PGE ) https://rubinoshoes.com/pge



]]> Mini épisode pour vous annoncer le lancement du podcast Grains d'Espoir animé par Maripier Morin, Angelo Rubino et Jean-Claude Télémaque.

Pour écouter les épisodes, vous pouvez rechercher "Grains d'espoir" sur votre plateforme de podcast préférée ou utiliser le lien suivant ( rubinoshoes.com/PGE ) https://rubinoshoes.com/pge



]]> 143 Fri, 17 Dec 2021 10:55:00 EST Quand une décision peut tout changer avec Patrick Côté (UFC) - E16 espresso8960572 full 1 16 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/quand-une-decision-peut-tout-changer-avec-patrick-cote-ufc-e16 Angelo Rubino Patrick Côté, ancien combattant de la UFC, entrepreneur, acteur, analyste, auteur et conférencier vient nous parler de son parcours, de sa jeunesse à St-Narcisse, de l'équipe qu'il a formée très jeune avec sa mère, de son service militaire de son parcours en tant que combattant et de sa vie après le sport.

Dans cette discussion inspirante, découvrez une facette de Patrick qui est peu connue de tous.

Bonne écoute!

 

Pour les notes complète de l'épisode ou pour écouter l'épisode en vidéo (YouTube)
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https://rubinoshoes.com/16


]]> Patrick Côté, ancien combattant de la UFC, entrepreneur, acteur, analyste, auteur et conférencier vient nous parler de son parcours, de sa jeunesse à St-Narcisse, de l'équipe qu'il a formée très jeune avec sa mère, de son service militaire de son parcours en tant que combattant et de sa vie après le sport.

Dans cette discussion inspirante, découvrez une facette de Patrick qui est peu connue de tous.

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]]> 3591 Thu, 09 Dec 2021 07:00:00 EST Un grain d’espoir pour lutter contre la dépendance avec Maripier Morin E15 espresso1992241 full 1 15 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/un-grain-despoir-pour-lutter-contre-la-dependance-avec-maripier-morin-et-j Angelo Rubino Dans cette discussion Maripier, Angelo et Jean Claude discutent de leur expérience ainsi que des contextes dans lesquels leurs problèmes de dépendance se sont développés. Ils abordent aussi quels ont été les signes qui les ont menés à comprendre que leurs comportements étaient problématiques et qu’ils souffraient de dépendance.

Dans cette conversation intime, vous pourrez en apprendre plus sur les causes et conséquences de la dépendance et quelles sont les portes de sortie pour pouvoir se rétablir et vivre une vie plus heureuse.

Ils abordent enfin la question de la pandémie et comment les mesures sanitaires ont exacerbé les problèmes de dépendances chez certaines personnes.

Le projet Grains d’espoir a pour objectif d’amasser des fonds pour permettre à des gens qui souffrent d’obtenir les outils nécessaires pour s’en sortir et poursuivre une vie plus heureuse.

Ensemble, ils abordent des sujets tabous et démystifient certains concepts clé en lien avec la toxicomanie, l’alcoolisme et plus encore.

Bonne écoute!

Pour une liste de ressources pour lutter contre la dépendance, pour acheter le café Grains d'Espoir ou pour en connaitre davantage sur le projet Grains d'Espoir: ❥ https://rubinoshoes.com/espoir ( https://rubinoshoes.com/espoir )

Pour les notes complètes de l'épisode ou pour écouter la version vidéo: https://rubinoshoes.com/15 ( https://rubinoshoes.com/15 )


]]> Dans cette discussion Maripier, Angelo et Jean Claude discutent de leur expérience ainsi que des contextes dans lesquels leurs problèmes de dépendance se sont développés. Ils abordent aussi quels ont été les signes qui les ont menés à comprendre que leurs comportements étaient problématiques et qu’ils souffraient de dépendance.

Dans cette conversation intime, vous pourrez en apprendre plus sur les causes et conséquences de la dépendance et quelles sont les portes de sortie pour pouvoir se rétablir et vivre une vie plus heureuse.

Ils abordent enfin la question de la pandémie et comment les mesures sanitaires ont exacerbé les problèmes de dépendances chez certaines personnes.

Le projet Grains d’espoir a pour objectif d’amasser des fonds pour permettre à des gens qui souffrent d’obtenir les outils nécessaires pour s’en sortir et poursuivre une vie plus heureuse.

Ensemble, ils abordent des sujets tabous et démystifient certains concepts clé en lien avec la toxicomanie, l’alcoolisme et plus encore.

Bonne écoute!

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]]> 4058 Wed, 01 Dec 2021 22:09:00 EST Café Brossard, une affaire de famille avec Anne-Sophie Brossard - E14 espresso8739681 full 1 14 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/cafe-brossard-une-affaire-de-famille-avec-anne-sophie-brossard-e14 Angelo Rubino Anne-Sophie Brossard, vice-présidente marketing et ventes chez Café Brossard, nous parle de l'entreprise familiale, de la passation à 3 générations de Brossard, des règlements internes face à l'embauche des gens de la famille, de l'évolution de l'image de marque tout en conservant les racines de l'entreprise.

On parle aussi de certification alimentaire FSSC22000, de la possibilité de créer son propre café en "White Label", de conciliation travail-famille, de s'adapter au changement et plus encore.

Divulgâcheur ("Spoiler"): Anne-Sophie nous parlera de comment était Angelo au Secondaire (à ne pas manquer).

Pour les notes complètes de l'épisode ou écouter l'épisode en format vidéo
❥ https://rubinoshoes.com/14 ( https://rubinoshoes.com/14 )

]]> Anne-Sophie Brossard, vice-présidente marketing et ventes chez Café Brossard, nous parle de l'entreprise familiale, de la passation à 3 générations de Brossard, des règlements internes face à l'embauche des gens de la famille, de l'évolution de l'image de marque tout en conservant les racines de l'entreprise.

On parle aussi de certification alimentaire FSSC22000, de la possibilité de créer son propre café en "White Label", de conciliation travail-famille, de s'adapter au changement et plus encore.

Divulgâcheur ("Spoiler"): Anne-Sophie nous parlera de comment était Angelo au Secondaire (à ne pas manquer).

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]]> 3711 Thu, 11 Nov 2021 07:30:00 EST L'avenir de Montréal-Nord avec Christine Black - E13 espresso3346303 full 1 13 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/lavenir-de-montreal-nord-avec-christine-black-e13 Angelo Rubino Malgré la campagne électorale et la naissance de sa fille en avril dernier, Christine Black la mairesse sortante de Montréal-Nord prend le temps pour nous parler de son parcours qui l'a amenée à devenir mairesse malgré son jeune âge, on a parlé de congé parental pour les politiciennes, des enjeux du palier municipal, de très bas taux de participation aux élections municipales ainsi que des opportunités qu'amènera le REM à Montréal-Nord.

Pour les notes complètes de l'épisode ou écouter l'épisode en format vidéo
❥ https://rubinoshoes.com/13


]]> Malgré la campagne électorale et la naissance de sa fille en avril dernier, Christine Black la mairesse sortante de Montréal-Nord prend le temps pour nous parler de son parcours qui l'a amenée à devenir mairesse malgré son jeune âge, on a parlé de congé parental pour les politiciennes, des enjeux du palier municipal, de très bas taux de participation aux élections municipales ainsi que des opportunités qu'amènera le REM à Montréal-Nord.

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]]> 3211 Thu, 28 Oct 2021 07:30:00 EST Comment devenir "TikTok Famous" avec Laurence Belzile - E12 espresso2838633 full 1 12 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/comment-devenir-tiktok-famous-avec-laurence-belzile-e12 Angelo Rubino Laurence Belzile, vient nous parler de son parcours de vie et comment ce parcours l'a mené à devenir créatrice de contenu et influenceuse sur TikTok. On en a profité pour lui poser toutes les questions en lien avec le processus créatif jusqu'à la diffusion des vidéos. Pour les auditeurs nés avant 1990, Laurence nous explique, qu'est-ce que la plateforme TikTok.


On a aussi parlé de sa vie de couple avec un homme 16 ans plus vieux, de sa relation avec son père, de sa précédente relation amoureuse toxique, de ses études en décoration intérieur puis Laurence nous donnes un paquet de conseil pour s'initier à la plateforme TikTok.

#tiktok #influenceur #podcastquebec

Pour les notes complètes de l'épisode
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❥ https://rubinoshoes.com/12
❥ https://rubinoshoes.com/blogs/podcast-un-espresso-avec-angelo/laurence-belzile-comment-devenir-tiktok-famous


]]> Laurence Belzile, vient nous parler de son parcours de vie et comment ce parcours l'a mené à devenir créatrice de contenu et influenceuse sur TikTok. On en a profité pour lui poser toutes les questions en lien avec le processus créatif jusqu'à la diffusion des vidéos. Pour les auditeurs nés avant 1990, Laurence nous explique, qu'est-ce que la plateforme TikTok.


On a aussi parlé de sa vie de couple avec un homme 16 ans plus vieux, de sa relation avec son père, de sa précédente relation amoureuse toxique, de ses études en décoration intérieur puis Laurence nous donnes un paquet de conseil pour s'initier à la plateforme TikTok.

#tiktok #influenceur #podcastquebec

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]]> 3456 Thu, 14 Oct 2021 07:30:00 EST Quêteuse professionnelle avec Francine Laplante - E11 espresso8440889 full 1 11 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/queteuse-professionnelle-avec-francine-laplante-e011 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 11

Francine Laplante, elle est la bonté incarnée! Criminologue de formation elle est directe et n’a pas la langue dans sa poche… Elle a accompagné plusieurs dizaines d’enfants (dont son propre fils) et de jeunes adultes atteints du cancer, parfois jusqu’au dernier souffle. Elle a mis sur pied et géré deux fondations qui ont ramassé plusieurs millions au fil du temps et qui a permis en autre de mettre en place la Chaire de recherche François-Karl Viau en oncologie pédiatrique de l'Université de Montréal.

Elle a écrit et publié le livre "Jusqu'au bout de ta courte vie" en 2008, "Tatouée sur le coeur" en 2019 et "J'ai mal avec toi mon enfant" (audio) en 2021. Elle a reçu plusieurs honneurs comme la médaille de l’Assemblée nationale en 2014 et la médaille du service méritoire du gouverneur général du Canada. Si on lui demande son titre officieux, elle nous répondra “Quêteuse Professionnelle"

Dans cette épisode nous parlerons de la femme derrière les accomplissements, où trouve-t-elle l'énergie pour accomplir toutes ces choses, de son choix d'adopter des enfants de l'étranger, du don de son rein de ses rêves et des fondations qu'elle gère en ce moment et pleins d'autres sujets plus inspirants les uns que les autres.

#cancer #fondation #podcast

Pour les notes complètes de l'épisode et pour visionner en format vidéo:
❥ https://rubinoshoes.com/11 ( https://rubinoshoes.com/11 )

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 11

Francine Laplante, elle est la bonté incarnée! Criminologue de formation elle est directe et n’a pas la langue dans sa poche… Elle a accompagné plusieurs dizaines d’enfants (dont son propre fils) et de jeunes adultes atteints du cancer, parfois jusqu’au dernier souffle. Elle a mis sur pied et géré deux fondations qui ont ramassé plusieurs millions au fil du temps et qui a permis en autre de mettre en place la Chaire de recherche François-Karl Viau en oncologie pédiatrique de l'Université de Montréal.

Elle a écrit et publié le livre "Jusqu'au bout de ta courte vie" en 2008, "Tatouée sur le coeur" en 2019 et "J'ai mal avec toi mon enfant" (audio) en 2021. Elle a reçu plusieurs honneurs comme la médaille de l’Assemblée nationale en 2014 et la médaille du service méritoire du gouverneur général du Canada. Si on lui demande son titre officieux, elle nous répondra “Quêteuse Professionnelle"

Dans cette épisode nous parlerons de la femme derrière les accomplissements, où trouve-t-elle l'énergie pour accomplir toutes ces choses, de son choix d'adopter des enfants de l'étranger, du don de son rein de ses rêves et des fondations qu'elle gère en ce moment et pleins d'autres sujets plus inspirants les uns que les autres.

#cancer #fondation #podcast

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]]> 4686 Thu, 30 Sep 2021 07:00:00 EST "Keep it simple" avec Gerardo Rubino - E10 espresso4227616 full 1 10 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/keep-it-simple-avec-gerardo-rubino Angelo Rubino Avocat de formation, amateur d'histoire et président des chaussures Rubino notre invité cette semaine n’est nul autre que le frère jumeau d'Angelo, celui qui préfère rester dans l'ombre Gerardo Rubino.

Il nous parlera des bases solides et des valeurs que leur père à mis en place qui a permis aux deux frères de faire croître la compagnie à de nouveau sommet lors des 10 dernières années, du changement extrême qu'ils ont fait,  de l'importance d'avoir des fournisseurs qui nous supporte, de sa philosophie de vie "keep it simple", des défis que représente le travail en famille et les 2 frères nous partagent des secrets de famille.

Pour les notes complètes de l'épisode:
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]]> Avocat de formation, amateur d'histoire et président des chaussures Rubino notre invité cette semaine n’est nul autre que le frère jumeau d'Angelo, celui qui préfère rester dans l'ombre Gerardo Rubino.

Il nous parlera des bases solides et des valeurs que leur père à mis en place qui a permis aux deux frères de faire croître la compagnie à de nouveau sommet lors des 10 dernières années, du changement extrême qu'ils ont fait,  de l'importance d'avoir des fournisseurs qui nous supporte, de sa philosophie de vie "keep it simple", des défis que représente le travail en famille et les 2 frères nous partagent des secrets de famille.

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]]> 3678 Thu, 16 Sep 2021 07:30:00 EST Prévenir la violence et la négligence faites aux enfants avec Denise Landry espresso8505106 full 1 9 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/prevenir-la-violence-et-la-negligence-faites-aux-enfants-avec-denise-landry Angelo Rubino Denise Landry, directrice générale et fondatrice de la Fondation de la visite, nous raconte le parcours, la mission et les défis de la fondation de la visite qui a pour but de prévenir la violence et la négligence faites aux enfants.

Pour en connaître davantage sur la fondation:
❥ https://delavisite.org

Pour faire un don à la campagne Bonheurs d'Enfants:
❥ https://rubinoshoes.com/fdv

]]> Denise Landry, directrice générale et fondatrice de la Fondation de la visite, nous raconte le parcours, la mission et les défis de la fondation de la visite qui a pour but de prévenir la violence et la négligence faites aux enfants.

Pour en connaître davantage sur la fondation:
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]]> 2368 Thu, 02 Sep 2021 07:30:00 EST L'avenir des Jeux olympiques avec Annie Pelletier - E8 espresso1726481 full 1 8 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/lavenir-des-jeux-olympiques-avec-annie-pelletier-e8 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 8

Annie Pelletier, médaillée de bronze du plongeon individuel au tremplin de 3 m aux Jeux olympiques d'Atlanta en 1996 nous parle de son rêve de jeune fille de faire le podium olympique, de son inspiration Nadia Comăneci, de la nouvelle réalité des Jeux olympiques, de l'avenir des Jeux olympiques et bien sûr de sa nouvelle discipline (être maman)!

#AnniePelletier #olympique #athlete

Pour écouter l'épisode en format vidéo (YouTube):
https://rubinoshoes.com/8

Pour les notes complètes de l'épisode:
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]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 8

Annie Pelletier, médaillée de bronze du plongeon individuel au tremplin de 3 m aux Jeux olympiques d'Atlanta en 1996 nous parle de son rêve de jeune fille de faire le podium olympique, de son inspiration Nadia Comăneci, de la nouvelle réalité des Jeux olympiques, de l'avenir des Jeux olympiques et bien sûr de sa nouvelle discipline (être maman)!

#AnniePelletier #olympique #athlete

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]]> 4371 Fri, 20 Aug 2021 07:33:00 EST De l’aide social à Dragon dans l’œil du Dragon - E7 espresso2968077 full 1 7 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/de-laide-social-a-dragon-dans-loeil-du-dragon-e7 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 7

Danielle Danault, présidente et fondatrice de Cardio Plein Air nous parle de son parcours inspirant, de son burnout, de son passage sur l'aide sociale, de ses lectures qui l'ont aidé à cheminer de sa routine matinale et de son passage à l'émission l'oeil du dragon!

#CardioPleinAir #DanielleDanault #Entrepreneure

Pour écouter l'épisode en format Vidéo:
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Les références
--
Pour en connaître davantage sur Cardio Plein Air ou pour un essai gratuit: https://www.cardiopleinair.ca/

Les chaussures choisies par Danielle Danault (SKECHERS D'LUX WALKERS STAR STUNNER): https://rubinoshoes.com/collections/all/products/113985-blk

Le "best seller" de Danielle Danault
Ça suffit! La fin de la faim
ISBN: 9782893816876 (2893816878)

Les livres recommandés par Danielle Danault:

Libérez votre créativité
Julia Cameron
ISBN:9782290355084 (2290355089)

Think And Grow Rich
Napoleon Hill
ISBN: 9781585424337 (1585424331)

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 7

Danielle Danault, présidente et fondatrice de Cardio Plein Air nous parle de son parcours inspirant, de son burnout, de son passage sur l'aide sociale, de ses lectures qui l'ont aidé à cheminer de sa routine matinale et de son passage à l'émission l'oeil du dragon!

#CardioPleinAir #DanielleDanault #Entrepreneure

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Ça suffit! La fin de la faim
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Les livres recommandés par Danielle Danault:

Libérez votre créativité
Julia Cameron
ISBN:9782290355084 (2290355089)

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]]> 2911 Thu, 05 Aug 2021 07:30:00 EST Est-ce possible de changer de vie? - E6 espresso9436712 full 1 6 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/est-ce-possible-de-changer-de-vie-e006 Angelo Rubino Janylène Turcotte, Coach certifiée **ICF, HypnoCoach, Méthode *RTT nous parle de croyances et d'hypnose, mais surtout de transformation et comment changer nos croyances peut amener un changement dans nos actions et dans notre vie en général et ce peu-importe notre âge ou notre parcours!

On va aussi parler de son parcours qui l'a mené à vouloir aider les gens grâce à l'hypnose, de sa propre transformation qu'elle a effectuée à l'âge de 49 ans et plusieurs autres outils pour vous aider dans votre transformation.

*RTT: Rapid Transformational Therapist
**ICF: International Coaching Federation

Pour les notes complètes de l'épisode:
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]]> Janylène Turcotte, Coach certifiée **ICF, HypnoCoach, Méthode *RTT nous parle de croyances et d'hypnose, mais surtout de transformation et comment changer nos croyances peut amener un changement dans nos actions et dans notre vie en général et ce peu-importe notre âge ou notre parcours!

On va aussi parler de son parcours qui l'a mené à vouloir aider les gens grâce à l'hypnose, de sa propre transformation qu'elle a effectuée à l'âge de 49 ans et plusieurs autres outils pour vous aider dans votre transformation.

*RTT: Rapid Transformational Therapist
**ICF: International Coaching Federation

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]]> 2839 Thu, 22 Jul 2021 10:00:00 EST "I do what I want!" avec Taïna (The Coffee Queen) DiNapoli - E5 espresso9278541 full 1 5 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/i-do-what-i-want-avec-taina-the-coffee-queen-dinapoli-e5 Angelo Rubino Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 5

Taïna Chalifoux aka Taïna DiNapoli aka "The Coffee Queen", fondatrice de DiNapoli Caffe et co-fondatrice de Caféine Pushers nous raconte comment elle est tombée en amour avec le café, son obsession d'amener l'expérience du café italien à Montréal l'a poussé à démarrer l'entreprise DiNapoli.

Elle nous parle aussi de son passage à l'émission les dragons, de son nouveau brand Caféine Pushers qu'elle a créé en partenariat avec Doctor Bean alors que leurs 2 entreprises respectives tournaient au ralenti pendant la pandémie!

Et bien plus encore!

Tous les liens et les références de cet épisode sont disponibles à l'adresse suivante:
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Pour écouter cet épisode en format video
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Apple: https://rubinoshoes.com/youtube

#DiNapoli #CafePod #femmeentrepreneure

Dans cet épisode
--
00:00 Introduction
00:33 Présentation de l'invité - Taïna DiNapoli
00:52 Taïna essaie l'espresso d'Angelo
01:49 Le gros problème d'Angelo
02:34 Comment Taïna est tombée en amour avec le café
06:30 Comment retrouver l'expérience italienne à Montréal?
08:19 Apprendre l'italien pour importer du café
10:05 Fermer le gap
11:03 Les racines de DiNapoli
15:29 Le passage de Taïna aux Dragons
19:22 DiNapoli dans de grandes chaînes
22:01 Se réinventer (Caféine Pushers)
25:23 Branding, Branding, Branding
26:52 Le café c'est une question de "Vibe"
28:10 La vente humain à humain
29:01 L'avancement des femmes en affaire
31:44 Un espresso avec Vincenzo
32:50 Segment express
33:03 Québec ou Montréal?
35:10 Montréal ou Rome?
35:23 Espresso ou Cappucino?
35:51 Nike ou Adidas?
36:11 iPhone ou Android?
36:28 "Dress up" ou "Casual"?
37:01 Cryptomonnaie ou non ?
37:41 Vivre sans café ou sans réseaux sociaux?
38:54 Entre la musique ou un film?
39:38 "Night out" ou "Night in"?
39:59 Un conseil aux entrepreneurs
40:52 Taïna et les 5 mentors
44:49 "Life Motto"
46:10 Le mot de la fin par Taïna

]]> Podcast Un Espresso avec Angelo Épisode 5

Taïna Chalifoux aka Taïna DiNapoli aka "The Coffee Queen", fondatrice de DiNapoli Caffe et co-fondatrice de Caféine Pushers nous raconte comment elle est tombée en amour avec le café, son obsession d'amener l'expérience du café italien à Montréal l'a poussé à démarrer l'entreprise DiNapoli.

Elle nous parle aussi de son passage à l'émission les dragons, de son nouveau brand Caféine Pushers qu'elle a créé en partenariat avec Doctor Bean alors que leurs 2 entreprises respectives tournaient au ralenti pendant la pandémie!

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01:49 Le gros problème d'Angelo
02:34 Comment Taïna est tombée en amour avec le café
06:30 Comment retrouver l'expérience italienne à Montréal?
08:19 Apprendre l'italien pour importer du café
10:05 Fermer le gap
11:03 Les racines de DiNapoli
15:29 Le passage de Taïna aux Dragons
19:22 DiNapoli dans de grandes chaînes
22:01 Se réinventer (Caféine Pushers)
25:23 Branding, Branding, Branding
26:52 Le café c'est une question de "Vibe"
28:10 La vente humain à humain
29:01 L'avancement des femmes en affaire
31:44 Un espresso avec Vincenzo
32:50 Segment express
33:03 Québec ou Montréal?
35:10 Montréal ou Rome?
35:23 Espresso ou Cappucino?
35:51 Nike ou Adidas?
36:11 iPhone ou Android?
36:28 "Dress up" ou "Casual"?
37:01 Cryptomonnaie ou non ?
37:41 Vivre sans café ou sans réseaux sociaux?
38:54 Entre la musique ou un film?
39:38 "Night out" ou "Night in"?
39:59 Un conseil aux entrepreneurs
40:52 Taïna et les 5 mentors
44:49 "Life Motto"
46:10 Le mot de la fin par Taïna

]]> 2799 Thu, 08 Jul 2021 10:43:00 EST La Ruche, pour du sociofinancement à la saveur québécoise. - E4 espresso8719755 full 1 4 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/la-ruche-pour-du-sociofinancement-a-la-saveur-quebecoise-e4 Angelo Rubino Nicolas Rubbo, Vice President, Development & Marketing - VP, Développement et marketing à La Ruche (financement participatif) nous parle de son amour pour le café, de son parcours, de marketing, d'art, des ses implications sociales, par la suite Nicolas parle de La Ruche cette plateforme de sociofinancement "crowdfunding" en partenariat avec les Caisses Desjardins et le Gouvernement du Québec des possibilités qu'offre cette plateforme et l'importance d'avoir un impact local avec les projets présentés à la Ruche.

Tous les liens et les références de cet épisode sont disponibles à l'adresse suivante: https://www.rubinoshoes.com/4

]]> Nicolas Rubbo, Vice President, Development & Marketing - VP, Développement et marketing à La Ruche (financement participatif) nous parle de son amour pour le café, de son parcours, de marketing, d'art, des ses implications sociales, par la suite Nicolas parle de La Ruche cette plateforme de sociofinancement "crowdfunding" en partenariat avec les Caisses Desjardins et le Gouvernement du Québec des possibilités qu'offre cette plateforme et l'importance d'avoir un impact local avec les projets présentés à la Ruche.

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]]> 3346 Thu, 24 Jun 2021 07:00:00 EST Les secrets de Peter Mammas, l’humble restaurateur authentique. - E3 espresso5495835 full 1 3 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/les-secrets-de-peter-mammas-lhumble-restaurateur-authentique-e3 Angelo Rubino Peter Mammas, président de Foodtastic vient nous parler de son parcours de franchiseur, de ses études en ingénierie, de sa vision du futur de la restauration (post-COVID) de la restauration, de son plan pour la chaîne Second Cup et bien sûr nous parlerons de chaussures, de yoga de beignet et de pizza!

Peter vous invite à encourager tous les restaurateurs!

Pour écouter la version vidéo: https://youtu.be/AtpkAU2B64w

Dans cet épisode
--
00:00 Introduction
00:41 Présentation de l'invité
01:00 L'espresso d'Angelo VS Second Cup
01:44 Entreprise familiale
02:40 Les études en ingénierie
04:00 Peter chausse du 14
04:45 Nommer son fils le nom de son père
05:45 Co-fonder Nickels à 22 ans
08:10 Le concept de Nickels
09:18 Pourquoi continuer dans la restauration
10:50 Foodtastic
13:02 La COVID et la restauration
15:18 La restauration post-COVID
16:14 Pénurie de main-d'oeuvre  
18:12 L'avenir Second Cup
20:15 Copper branch
22:17 "The Magical 1B"
23:00 Faire attention à soi
24:44 Segment express
29:34 Le mot de la fin

]]> Peter Mammas, président de Foodtastic vient nous parler de son parcours de franchiseur, de ses études en ingénierie, de sa vision du futur de la restauration (post-COVID) de la restauration, de son plan pour la chaîne Second Cup et bien sûr nous parlerons de chaussures, de yoga de beignet et de pizza!

Peter vous invite à encourager tous les restaurateurs!

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Dans cet épisode
--
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00:41 Présentation de l'invité
01:00 L'espresso d'Angelo VS Second Cup
01:44 Entreprise familiale
02:40 Les études en ingénierie
04:00 Peter chausse du 14
04:45 Nommer son fils le nom de son père
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09:18 Pourquoi continuer dans la restauration
10:50 Foodtastic
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16:14 Pénurie de main-d'oeuvre  
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29:34 Le mot de la fin

]]> 1816 Thu, 10 Jun 2021 10:46:00 EST Varda Étienne la Diva Authentique et Assumée - E2 espresso1730651 full 1 2 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/varda-etienne-la-diva-authentique-et-assumee-e2 Angelo Rubino Podcast un Espresso avec Angelo Épisode 2

Varda Étienne, "La Diva, authentique et assumée" vient nous parler de sa peluche Chou-fleur de son passage à "Big Brother Célébrités", de ses nouvelles "Merchs", de la controverse alentour du mouvement "Support Black-owned businesses" bien sûr nous parlerons de maladie mentale et de ses livres (incluant la réimpression du "Best Seller" Maudite folle!).

Dans la Section "Gossips", Varda nous parlera des meilleurs et des pires rencontres qu'elle a faites avec des artistes internationaux!

Pour suivre Varda Étienne sur Instagram: https://www.instagram.com/vardaetienne/

Pour acheter les "Merchs" de Varda: https://www.enkreprinte.com/collections/collection-varda

#podcastquebec #podcastfrançais #podcastquébécois #rubinoshoes #vardaetienne

]]> Podcast un Espresso avec Angelo Épisode 2

Varda Étienne, "La Diva, authentique et assumée" vient nous parler de sa peluche Chou-fleur de son passage à "Big Brother Célébrités", de ses nouvelles "Merchs", de la controverse alentour du mouvement "Support Black-owned businesses" bien sûr nous parlerons de maladie mentale et de ses livres (incluant la réimpression du "Best Seller" Maudite folle!).

Dans la Section "Gossips", Varda nous parlera des meilleurs et des pires rencontres qu'elle a faites avec des artistes internationaux!

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]]> 2139 Thu, 27 May 2021 11:00:00 EST Le sport c'est un "Soap" pour homme! - Jeremy Filosa - E1 espresso6118476 full 1 1 No https://baladoquebec.ca/un-espresso-avec-angelo/le-sport-cest-un-soap-pour-homme-jeremy-filosa-e1le-sport-cest-un Angelo Rubino Jeremy Filosa (Journaliste au Cogeco's 98,5 FM) nous parle de sa carrière à titre de journaliste sportif, de la place quasi inoccupée de la diversité culturelle chez les journalistes sportifs dans les médias francophones, de la conciliation famille-amour-travail. À titre de conjoint d'une Haïtienne, Jeremy revient sur le verdict de Derek Chauvin et sur le mouvement "Black Lives Matter" et bien sûr on parle de sport, de soccer et de l'IMFC Radio, la plateforme de choix pour suivre le "beat" de l'équipe du FC Montréal.

Inscrivez-vous à IMFC Radio: https://www.patreon.com/IMFCRADIO
Les chaussures que Jeremy a choisies (PUMA SOFTRIDE RIFT BREEZE): https://rubinoshoes.com/products/112921-blk?variant=39632580083905
L'article du Cittadino Canadese: http://cittadino.ca/wp-content/uploads/2021/04/21-aprile-2021.pdf
Pour suivre Anne-Lovely Etienne sur Instagram: https://www.instagram.com/anne_lovely_e/?hl=fr-ca
Le Film American History X: https://fr.wikipedia.org/wiki/American_History_X

Cet épisode de "Un Espresso avec Angelo" est une présentation des chaussures Rubino: https://rubinoshoes.com/fr

]]> Jeremy Filosa (Journaliste au Cogeco's 98,5 FM) nous parle de sa carrière à titre de journaliste sportif, de la place quasi inoccupée de la diversité culturelle chez les journalistes sportifs dans les médias francophones, de la conciliation famille-amour-travail. À titre de conjoint d'une Haïtienne, Jeremy revient sur le verdict de Derek Chauvin et sur le mouvement "Black Lives Matter" et bien sûr on parle de sport, de soccer et de l'IMFC Radio, la plateforme de choix pour suivre le "beat" de l'équipe du FC Montréal.

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]]> 2262 Wed, 12 May 2021 07:00:00 EST