Le Trouble-Obsessif-Compulsif, communément appelé TOC, est un trouble de santé mentale méconnu mais excessivement souffrant.


Environ 3% de la population vit avec ce trouble, mais on soupçonne que ce nombre serait plus élevé car plusieurs n\'en parlent pas de peur d\'être jugé ou traité de fou.


Pour en parler, nous recevons Frédéric Tremblay, ancien Président de la Fédération Québecoise pour le Trouble-Obsessif-Compulsif et bénévole chez Phobies-Zéro.


Frédéric a lui-même vécu l\'enfer du TOC et grâce à la médication, aux bons soins de son médecin et aux techniques d\'expostion il vit aujourd\'hui une vie saine et équlibrée.


Frédéric nous parle de son histoire avec le Trouble-Obsessif-Compulsif, des principaux TOC courants et il offre aussi une technique de désensbilisation pour aider ceux et celles qui vivent avec cette maladie.


Ceci et bien d\'autre sujets dans le 26e épisode du balado Entre Les Deux Oreilles.


Un épisode à ne pas manquer !


Un balado propulsé par Relief - Le chemin de la santé mentale. Un organisme qui vient en aide aux personnes vivants avec la dépression, l\'anxiété et la bipolarité et leurs proches.