L'alimentation au quotidien

Entre deux séries est un podcast d’opinion et de réflexion sur la santé globale et les conversations de gym!

Aujourd'hui, on discute du comment s'alimenter en gardant un équilibre et en se déculpabilisant. Aussi, qu'est-ce qu'on doit manger quand on fait du sport?

Animation : Isabelle Paquin, Jackie Castonguay

Invitée : Catherine Lepage, nutritionniste DT.P. M.Sc.

https://www.nutritionnisteactive.com/

Production : TVC Matapédia

https://www.tvcmatapedia.com/

Propulsé par Gym ArtFitness

https://gymartfitness.ca/

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