Ép Express: N'écoutez pas cet épisode en conduisant...

Dans cet épisode, Louis-Philippe et Éric se retrouvent presque muets pour la première fois ! Marie-Ève Lécine, fondatrice de Let it be Méditation, les entraîne dans une session de méditation en direct, les laissant sans voix… littéralement. Entre rires et sérénité, elle partage sa méthode CIA (Corps, Identification, Analyse) pour mieux gérer les émotions. Un moment à ne pas manquer, surtout en vidéo, pour voir nos animateurs zen comme jamais !
Tout le contenu en audio et vidéo de la web-série Du Coq À l\'Âne est disponible via le lien ici:
https://linktr.ee/ducoqalane
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