Tue 7 Jan 2020
Podcast /
Cynthia Marcotte Nutritionniste

Lien de l'épisode /
Cynthia Marcotte Nutritionniste

Video Youtube
youtu.be/MbI6-U33Dy0
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Voici la toute première entrevue de mon podcast réalisée avec Jessica Brodeur, une femme entreprenante et pétillante. Après avoir

Voici les sujets qui seront abordés à travers ce podcast:
- Troubles alimentaires (principalement orthorexie et hyperphagie)
- L\'univers du bodybuilding et des compétition de bikini (plans alimentaires, restrictions multiples, périodes de coupes/sèche...)
- Entraînement en musculation instenses
- Obsession, fatigue mentale et physique (consultations de psychologue)
- Apprendre à dire non aux diètes
- Retour vers l\'acceptation de soi et le #bodypositivity
- Vivre pleinement son mariage (et trouver la VRAIE bonne robe pour soi)

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Informations au sujet de Jessica Brodeur:

Site web: www.jessbrodleblogue.wordpress.com
Page Instagram: https://www.instagram.com/jessbrod_fit/

DESCRIPTION

Jessica est acheteuse de métier et instructrice de cours de groupe. Elle est une passionnée de la vie active et s’acquiert à diverses activités chaque semaine: méditation, yoga, cours de groupe, entraînement musculaire et haute intensité. Maman d’un garçon de 6 ans et belle-maman d’un ado de 15 ans, elle s’est récemment mariée à l’homme de sa vie!
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Ayant vécu durant 5 ans avec un trouble alimentaire et touché au monde du fitness, elle partage sur son Instagram jessbrod_fit, son vécu et son cheminement à travers son rétablissement contre son trouble alimentaire et à l\'amour de soi. Sa vision de la vie a beaucoup évolué à travers son cheminement. Partager et échanger avec les autres est une véritable passion.
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Elle a lancé tout récemment son blogue ‘\'Jess Brod, le blogue ’\' pour ainsi, partager plus en profondeur ses réflexions et son expérience.
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RÉFÉRENCES

ANEB (Anorexie et boulimie Québec): https://anebquebec.com/contactez-nous
OPDQ (ordre des nutritionnistes): https://opdq.org/
Groupe Facebook \'\'Trouve TA ou TON nutritionniste: https://www.facebook.com/groups/304364696853384/
Ordre des psychologues: https://www.ordrepsy.qc.ca/trouver-de-aide
Hôpital Douglas: http://www.douglas.qc.ca/section/troubles-de-l-alimentation-146

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LA PODCAST

Je m’appelle Cynthia Marcotte, je suis nutritionniste et passionnée de bouffe. C’est un plaisir de t’accueillir sur mon podcast.

Ici, tu pourras trouver des réponses fiables à tes questions touchant de près ou de loin au domaines de la nutrition. Diètes tendances, mythes alimentaires et autres sujets chauds du moment seront analysés par moi et mes invités pour que tu puisses cesser de te faire avoir et de gaspiller ton temps, ton argent et ton énergie.

T’es tannée de ne plus savoir à qui te fier sur le web? C’est enfin le temps de remettre les pendules à l’heure grâce à l’avis de vrais professionnels de la santé!

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FORMATION TOUT SAVOIR SUR L\'APPROCHE FODMAP
Vidéo d\'introduction: youtu.be/MbI6-U33Dy0
Page explicative: www.cynthiamarcotte.com/formation-fodmap/

Si c\'est un sujet qui t\'intéresse, je te suggère fortement de te joindre à mon infolettre afin d\'être informé lorsque je vous partagerai mes prochains projets: mailchi.mp/fa7242742131/formationfodmap

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