La résilience - les TCAs avec Raph

Avant de commencer cet épisode, nous aimerions vous informer qu'il contient des sujets sensibles et potentiellement bouleversants.Nous voulons vous assurer que notre intention est de traiter ces sujets avec respect et sensibilité. Cependant, si vous êtes sensible à certains sujets tels que les troubles de conduites alimentaires, la dépression, les idées suicidaires ou d'autres expériences difficiles, nous vous encourageons à prendre soin de vous et peut-être envisager de sauter cet épisode.Il est important de prioriser votre bien-être. Si vous ressentez le besoin de parler à quelqu'un ou si vous cherchez du soutien, vous pouvez contacter le centre d'aide 24/7 au numéro suivant : 1-866-appelle (277-3553).De plus, vous pouvez trouver d'autres ressources utiles sur leur site web : https://centredaide247.com/.---------
Bienvenue dans un épisode émouvant de Crimps et Causette. Raphaëlle, notre invitée, partage en toute intimité son parcours, entrelaçant les troubles alimentaires et sa passion pour l'escalade. De plus, Raph expose et partage son point de vue sur les réglementations de l'IFSC concernant l'indice de masse corporelle des athlètes, soulignant ainsi que la discussion autour du poids impacte à la fois le milieu professionnel et les grimpeurs amateurs.Nous exprimons notre gratitude envers Raph pour sa bravoure et lui témoignons un profond respect. Son espoir est que son histoire résonne et sensibilise.Ressources mentionnées dans l'épisode :"Light" par Caroline Treadway: https://www.youtube.com/watch?v=thtDQJGrO5s"Pro Climber on Eating Disorders In Climbing | ft. Melina Costanza": https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=zuiDBEbFgZw"Gaining 15lbs to Send First V15 | ft. Emil Abrahamsson": https://www.youtube.com/watch?v=FHbqnaSune0"EP 55: Kai Lightner — Disordered Eating, Flexibility for Tall Climbers, and Climbing for Change": https://thenuggetclimbing.com/episodes/kai-lightner"TBP 242: Alannah Yip on Her Training & Climbing's Weight Problem" : https://www.trainingbeta.com/media/alannah-yip/"Unraveled: A Climber’s Journey Through Darkness and Back" par Katie Brown: https://open.spotify.com/episode/749gZ3XJcwS30Wukmf8eQw?si=L_rbkZmrS365aDHhFl_pVQ&nd=1&dlsi=59565c40469c4107Girls Gone Hueco: https://girlsgonehueco.com/home