Colère intérieure: et si c’était ton plus grand signal de transformation?

Colère intérieure: et si ta frustration, ton irritabilité et ta fatigue émotionnelle étaient en fait un signal puissant que quelque chose en toi veut guérir et se réaligner?


Dans cette conversation Henosis, Jean‑François échange avec Marie‑Josée sur la colère, le leadership conscient, l’empathie, la responsabilisation et ces petites pratiques “anodines” (comme la respiration) qui changent vraiment une vie.