E15 : (1/2) Comprendre la douleur de l’accouchement avec la méthode Bonapac
Musique originale par BERMUDA
Dans cette première partie de la discussion avec Malika Boanapace, nous explorons la méthode Bonapace, une approche basée sur la science pour accompagner les femmes dans la gestion de la douleur pendant l’accouchement.
Nous discutons avec Malika, experte de la méthode, pour comprendre :
- Les fondements et la philosophie de la méthode, ainsi que la démarche scientifique derrière cette approche
- La physiologie de la naissance, démystifiée
- La distinction entre douleur et souffrance
- Pourquoi gérer la douleur est utile même si on prévoit une péridurale
- Les défis de composer avec la douleur dans le système de santé actuel
- La culpabilité autour des accouchements « non physiologiques »
Un épisode pour rendre la douleur moins menaçante, la comprendre et préparer l’arrivée de bébé. Dans la Partie 2, nous parlerons de techniques concrètes pour se préparer et gérer la douleur.
Pour aller plus loin :
– Site de la méthode Bonapace
Suivez-nous :
Instagram : @cliniquematrescence | Facebook : Clinique Matrescence | TikTok : @cliniquematrescence | YouTube : Clinique Matrescence
Soutenez notre mission en partageant cet épisode ou en laissant une note ⭐ sur votre plateforme d’écoute.
Pour consulter une professionnelle en santé mentale périnatale : Consultations Clinique Matrescence
