Qu’est-ce que la régulation émotionnelle?

16 janvier 20251h 1m

Télécharger

Dans cet épisode, on parle de régulation émotionnelle : celle de nos enfants, mais aussi la nôtre!

À quoi servent nos émotions?
Qu'est-ce que la régulation émotionnelle?
Comment aider nos enfants?
Comment nous réguler nous-mêmes?

Plus d'épisodes

Le dating life quand on est parent

23 juill. 2026·51:54

Docteure, j'ai une question! avec Dre Nadia Hagenimana, chirurgienne ORL et cervico-faciale

16 juill. 2026·51:18

Bien avec mon corps : pour cesser la pression de retrouver son corps d'avant avec la psychologue Stéphanie Léonard

9 juill. 2026·51:00

Nouvelle maman : tout ce qu'on ne vous a pas dit (et qu'on aurait aimé savoir)

2 juill. 2026·49:20

Trouver son village dans la communauté avec Bianca Gervais

25 juin 2026·47:20

Tous les épisodes