Dans cet épisode du balado VIVRE, animé par Stéphanie Donato et présenté par la Fondation VIVERE, on reçoit Marie-Ève Lessard , artiste de l’âme et art-thérapeute passionnée. Elle nous partage son parcours profondément humain : des périodes de panne créative jusqu’à sa reconnexion à elle-même, grâce à l’art. Marie-Ève nous fait découvrir l’art-thérapie, une approche accessible à tous, qui permet d’exprimer ce qu’on ne peut pas toujours mettre en mots. À travers une discussion authentique et lumineuse, elle nous livre des outils simples pour intégrer plus de douceur et de sens dans notre quotidien : journaling, collage, roue de visualisation, aquarelle intuitive… Des clés concrètes pour se retrouver, guérir, et remettre de la couleur dans sa vie. Un épisode inspirant qui nous rappelle qu’il n’est jamais trop tard pour se choisir et commencer à vivre, pour vrai. 🎨💜