Hélène Arsenault et Natacha Provost Charette • Se rencontrer soi-même — L'Institut du ressenti

Dans cet épisode spécial du balado VIVRE de la Fondation VIVERE, Stéphanie Donato reçoit Martine de l'Institut du ressenti , accompagnée d' Hélène et de Natacha — deux femmes qui ont vécu le programme et accepté de témoigner avec une franchise remarquable. Ensemble, elles racontent ce que c'est que d'arriver à l'Institut avec ses résistances, ses blessures, ses dizaines de thérapies déjà essayées — et de repartir transformée. Natacha, sceptique après une dizaine de démarches infructueuses. Hélène, hyperrationalisatrice, capable d'expliquer tout ce qui n'allait pas dans sa tête sans jamais réussir à changer quoi que ce soit. Et Stéphanie elle-même, qui croyait n'avoir besoin de rien — et qui a été profondément bouleversée. Martine explique la philosophie du programme à travers l'image de l'iceberg : on descend couche par couche, on libère ce qu'on porte depuis trop longtemps, et ce qui est enlevé ne revient pas. Pas de minuterie, pas de performance — juste un espace pour être vrai, peut-être pour la première fois. Un épisode sur ce que ça fait de se rencontrer soi-même. Vraiment. Le programme de l'Institut du ressenti est accrédité IVAC — les femmes couvertes peuvent y accéder sans frais.