Épisode 5 : Le sommeil 0-18 mois, notre histoire 2ième partie

La semaine passée tu m\'as entendu raconter ma petite histoire du sommeil avec ma première fille. Si tu veux savoir à quoi ressemble le quotidien d\'une zombie mom, cet épisode était pour toi! Cette semaine, je récidive avec l\'historique de sommeil avec ma Margot! Tu vas rapidement comprendre que j\'ai deux filles avec deux défis de sommeils différents, avec lesquelles j\'ai utilisé des stratégies différentes qui sont toutes les deux aussi efficaces! Je démystifie le 5-10-15 en me faisant un peu l\'avocate du diable. Pas que je te suggère de l\'utiliser, au grand contraire. Mais je t\'explique comment il aurait dû être compris et utilisé, bref tout ce que tu dois savoir sur le 5-10-15 (ou presque, j\'ai quand même pas la prétention de tout savoir), se trouve dans ce balado.