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        <title>Ambitiose </title>
        <link>https://baladoquebec.ca/ambitiose</link>
        <language>fr-CA</language>
        <copyright></copyright>
        <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>
        <itunes:summary>Bienvenue sur ma chaine ! Mon nom est Stephanie-Frédérique et je suis consultante en entreprise et individuelle. J'accompagne les gens au niveau de leur gestion, leur communication, leurs performances, leur motivation et avec des stratégies organisationnelles. Sur ma chaîne, je vous partage des outils et opinions pour vous accompagner dans le monde des affaires. Bonne écoute !</itunes:summary>
        <description>Bienvenue sur ma chaine ! Mon nom est Stephanie-Frédérique et je suis consultante en entreprise et individuelle. J'accompagne les gens au niveau de leur gestion, leur communication, leurs performances, leur motivation et avec des stratégies organisationnelles. Sur ma chaîne, je vous partage des outils et opinions pour vous accompagner dans le monde des affaires. Bonne écoute !</description>

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            <itunes:name>Stéphanie-Frédérique</itunes:name>
            <itunes:email>stephfredbel@gmail.com</itunes:email>
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                <title>Ambitiose</title>
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            <itunes:category text="Business"/>

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    <title>Est-ce que tout le monde peut devenir patron?</title>
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                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Dans cette épisode, plongez dans le monde de la gestion et de l'entrepreneuriat.J’aborderai des thèmes passionnants et pertinents, notamment les compétences essentielles pour devenir un gestionnaire efficace, les défis du quotidien, et les opportunités de formation et de développement. Découvrez si tout le monde peut devenir gestionnaire et quelles sont les compétences clés à développer. Explorez les obstacles courants, de la résistance au changement à la gestion des conflits, et apprenez comment les surmonter. Je partagerai également des conseils pratiques pour ceux qui aspirent à devenir de meilleurs gestionnaires, avec des recommandations sur l'éducation, l'apprentissage continu et l'acquisition d'expérience pratique. Rejoignez-moi pour une exploration enrichissante de la gestion, du leadership et de l'entrepreneuriat, avec un regard optimiste sur le potentiel de chacun à réussir dans ce domaine dynamique. Abonnez-vous à ma chaîne pour ne pas manquer mes prochaines vidéos sur le développement professionnel et l'amélioration des compétences en gestion.&nbsp;</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cette épisode, plongez dans le monde de la gestion et de l'entrepreneuriat.J’aborderai des thèmes passionnants et pertinents, notamment les compétences essentielles pour devenir un gestionnaire efficace, les défis du quotidien, et les opportunités de formation et de développement. Découvrez si tout le monde peut devenir gestionnaire et quelles sont les compétences clés à développer. Explorez les obstacles courants, de la résistance au changement à la gestion des conflits, et apprenez comment les surmonter. Je partagerai également des conseils pratiques pour ceux qui aspirent à devenir de meilleurs gestionnaires, avec des recommandations sur l'éducation, l'apprentissage continu et l'acquisition d'expérience pratique. Rejoignez-moi pour une exploration enrichissante de la gestion, du leadership et de l'entrepreneuriat, avec un regard optimiste sur le potentiel de chacun à réussir dans ce domaine dynamique. Abonnez-vous à ma chaîne pour ne pas manquer mes prochaines vidéos sur le développement professionnel et l'amélioration des compétences en gestion.&nbsp;</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Mon, 30 Oct 2023 12:35:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>Émotions &amp; Décisions : Le Duo Incontournable pour des Leaders d’Impact</title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose5318505</guid>
            
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                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Découvrez dans mon dernier épisode l'importance cruciale de l'intelligence émotionnelle (IE) dans le processus décisionnel. L'IE, bien au-delà du Quotient Intellectuel, englobe le savoir-être, la débrouillardise, le bon sens et des aptitudes sociales et individuelles essentielles. Ce cocktail de compétences est le secret des leaders d'exception, ceux qui se démarquent de manière significative. Pourquoi ? Parce que comprendre et gérer ses émotions, ainsi que celles des autres, est un prérequis pour une prise de décision claire et efficace. L’IE favorise la communication, résout les conflits, inspire le leadership, soutient l’intégrité dans la prise de décision éthique et aide à la réduction du stress. Dans cet épisode riche en enseignements, explorez des stratégies concrètes pour développer votre IE : journal intime émotionnel, auto-réflexion, feedback constructif, techniques de respiration profonde et méditation, fixation d’objectifs clairs et réalisation d'affirmations positives. Apprenez à vous faire confiance, à suivre votre intuition et à équilibrer jugements émotionnels et non émotionnels. Un épisode indispensable pour ceux qui souhaitent non seulement comprendre les complexités de la gestion humaine, mais aussi avoir un impact positif et durable sur leur équipe&nbsp;<br>&nbsp;</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Découvrez dans mon dernier épisode l'importance cruciale de l'intelligence émotionnelle (IE) dans le processus décisionnel. L'IE, bien au-delà du Quotient Intellectuel, englobe le savoir-être, la débrouillardise, le bon sens et des aptitudes sociales et individuelles essentielles. Ce cocktail de compétences est le secret des leaders d'exception, ceux qui se démarquent de manière significative. Pourquoi ? Parce que comprendre et gérer ses émotions, ainsi que celles des autres, est un prérequis pour une prise de décision claire et efficace. L’IE favorise la communication, résout les conflits, inspire le leadership, soutient l’intégrité dans la prise de décision éthique et aide à la réduction du stress. Dans cet épisode riche en enseignements, explorez des stratégies concrètes pour développer votre IE : journal intime émotionnel, auto-réflexion, feedback constructif, techniques de respiration profonde et méditation, fixation d’objectifs clairs et réalisation d'affirmations positives. Apprenez à vous faire confiance, à suivre votre intuition et à équilibrer jugements émotionnels et non émotionnels. Un épisode indispensable pour ceux qui souhaitent non seulement comprendre les complexités de la gestion humaine, mais aussi avoir un impact positif et durable sur leur équipe&nbsp;<br>&nbsp;</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Mon, 02 Oct 2023 17:08:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>Stagnation en entreprise : Comment réagir et rebondir?</title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose7289235</guid>
            
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                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, découvrez les 5 étapes clés pour favoriser votre développement professionnel lorsque vous ressentez une stagnation ou un manque d'opportunités d'avancement dans votre entreprise. Apprenez à : Identifier les causes de votre blocage, Prendre le contrôle et l'ownership de votre carrière, Passer à l'action de manière stratégique, Communiquer clairement vos aspirations à vos supérieurs, Faire un move décisif pour avancer.</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, découvrez les 5 étapes clés pour favoriser votre développement professionnel lorsque vous ressentez une stagnation ou un manque d'opportunités d'avancement dans votre entreprise. Apprenez à : Identifier les causes de votre blocage, Prendre le contrôle et l'ownership de votre carrière, Passer à l'action de manière stratégique, Communiquer clairement vos aspirations à vos supérieurs, Faire un move décisif pour avancer.</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Mon, 18 Sep 2023 16:17:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>Comment ventiler efficacement en entreprise : les pièges à éviter !</title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose2607437</guid>
            
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                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Dans cette nouvelle épisode de mon Podcast Ambitiose, je partage mon expérience en tant que consultante en entreprise et je t'explique l'importance de ventiler vers le haut dans ton milieu professionnel. Je te parle des risques associés à la ventilation vers le bas, et je te donne des conseils pour bien le faire. Découvre comment éviter les pièges de la communication en entreprise et favoriser une collaboration harmonieuse avec tes supérieurs. Rejoins-moi pour des astuces pratiques et des anecdotes inspirantes ! N'oublie pas de mettre un like, de partager et de t'abonner pour ne rien manquer de mes prochaines épisodes. Retrouve également mes articles de blog et rejoins mon groupe privé Facebook Ambitiose pour échanger sur tes défis professionnels. Bonne semaine à tous !</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cette nouvelle épisode de mon Podcast Ambitiose, je partage mon expérience en tant que consultante en entreprise et je t'explique l'importance de ventiler vers le haut dans ton milieu professionnel. Je te parle des risques associés à la ventilation vers le bas, et je te donne des conseils pour bien le faire. Découvre comment éviter les pièges de la communication en entreprise et favoriser une collaboration harmonieuse avec tes supérieurs. Rejoins-moi pour des astuces pratiques et des anecdotes inspirantes ! N'oublie pas de mettre un like, de partager et de t'abonner pour ne rien manquer de mes prochaines épisodes. Retrouve également mes articles de blog et rejoins mon groupe privé Facebook Ambitiose pour échanger sur tes défis professionnels. Bonne semaine à tous !</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Wed, 17 May 2023 14:15:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>Théorie ou pratique ?</title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose5371144</guid>
            
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                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de podcast, je partage mon expérience sur la différence entre la théorie et la pratique, ainsi que l'importance de mettre en application ce que l'on apprend. Je discute de la façon dont les enjeux personnels, relationnels, organisationnels et structurels peuvent rendre une situation simple en une situation complexe, même si l'on a les connaissances et les compétences nécessaires. J'explique comment les acquis de connaissance ne suffisent pas automatiquement pour réussir, et comment l'expérience sur le terrain, les essaies, les erreurs et les acquis de pratique sont des éléments essentiels pour maîtriser pleinement les compétences que l'on souhaite développer. Je partage également certains enjeux qui deviennent souvent des obstacles à l'application de la théorie, tels que les problèmes d'estime et de confiance en soi, les enjeux de relations interpersonnelles, de gestion des ressources humaines, de stratégie et de vision d'entreprise, et bien d'autres. Enfin, je souligne l'importance de s'entourer de personnes qui ne minimisent pas ce que l'on vit et de chercher continuellement à apprendre et à développer de nouvelles compétences. Si vous êtes intéressé par d'autres outils pour surmonter vos défis, je vous invite à visiter mon site Ambitiose.ca pour découvrir mes blogs, mes webinaires et mes formations en ligne.&nbsp;<br>&nbsp;</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de podcast, je partage mon expérience sur la différence entre la théorie et la pratique, ainsi que l'importance de mettre en application ce que l'on apprend. Je discute de la façon dont les enjeux personnels, relationnels, organisationnels et structurels peuvent rendre une situation simple en une situation complexe, même si l'on a les connaissances et les compétences nécessaires. J'explique comment les acquis de connaissance ne suffisent pas automatiquement pour réussir, et comment l'expérience sur le terrain, les essaies, les erreurs et les acquis de pratique sont des éléments essentiels pour maîtriser pleinement les compétences que l'on souhaite développer. Je partage également certains enjeux qui deviennent souvent des obstacles à l'application de la théorie, tels que les problèmes d'estime et de confiance en soi, les enjeux de relations interpersonnelles, de gestion des ressources humaines, de stratégie et de vision d'entreprise, et bien d'autres. Enfin, je souligne l'importance de s'entourer de personnes qui ne minimisent pas ce que l'on vit et de chercher continuellement à apprendre et à développer de nouvelles compétences. Si vous êtes intéressé par d'autres outils pour surmonter vos défis, je vous invite à visiter mon site Ambitiose.ca pour découvrir mes blogs, mes webinaires et mes formations en ligne.&nbsp;<br>&nbsp;</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Wed, 03 May 2023 13:14:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>Les sacrifices pour réussir en affaires : pourquoi c'est important d'en par</title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose3278730</guid>
            
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            
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                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Dans cette épisode, je partage mon expérience personnelle ainsi que des exemples de <a href="https://www.youtube.com/hashtag/sacrifices">#sacrifices</a> que d'autres personnes ont faits pour réussir en affaires. Être un <a href="https://www.youtube.com/hashtag/entrepreneur">#entrepreneur</a>, un <a href="https://www.youtube.com/hashtag/intrapreneur">#intrapreneur</a>, un <a href="https://www.youtube.com/hashtag/gestionnaire">#gestionnaire</a> ou un <a href="https://www.youtube.com/hashtag/leader">#leader</a> demande beaucoup de courage et d'engagement. Les personnes qui occupent ces rôles doivent prendre des <a href="https://www.youtube.com/hashtag/d%C3%A9cisionsdifficiles">#décisionsdifficiles</a> et parfois impopulaires pour faire avancer leur entreprise ou leur organisation. Cela peut impliquer de prendre des risques financiers, de renoncer à sa vie personnelle, de travailler de longues heures, de faire des choix difficiles et de faire des sacrifices pour atteindre les objectifs de l'entreprise. Dans cette vidéo, je vous donne des conseils pratiques pour évaluer les risques et les avantages potentiels de chaque décision avant de prendre des mesures qui pourraient avoir des conséquences indésirables. Si vous êtes prêt à découvrir les sacrifices que les gens font pour <a href="https://www.youtube.com/hashtag/r%C3%A9ussirenaffaires">#réussirenaffaires</a> et à entendre mon histoire, restez à l'écoute car je vais partager tout cela avec vous aujourd'hui. Bienvenue au Podcast Ambitiose.</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cette épisode, je partage mon expérience personnelle ainsi que des exemples de <a href="https://www.youtube.com/hashtag/sacrifices">#sacrifices</a> que d'autres personnes ont faits pour réussir en affaires. Être un <a href="https://www.youtube.com/hashtag/entrepreneur">#entrepreneur</a>, un <a href="https://www.youtube.com/hashtag/intrapreneur">#intrapreneur</a>, un <a href="https://www.youtube.com/hashtag/gestionnaire">#gestionnaire</a> ou un <a href="https://www.youtube.com/hashtag/leader">#leader</a> demande beaucoup de courage et d'engagement. Les personnes qui occupent ces rôles doivent prendre des <a href="https://www.youtube.com/hashtag/d%C3%A9cisionsdifficiles">#décisionsdifficiles</a> et parfois impopulaires pour faire avancer leur entreprise ou leur organisation. Cela peut impliquer de prendre des risques financiers, de renoncer à sa vie personnelle, de travailler de longues heures, de faire des choix difficiles et de faire des sacrifices pour atteindre les objectifs de l'entreprise. Dans cette vidéo, je vous donne des conseils pratiques pour évaluer les risques et les avantages potentiels de chaque décision avant de prendre des mesures qui pourraient avoir des conséquences indésirables. Si vous êtes prêt à découvrir les sacrifices que les gens font pour <a href="https://www.youtube.com/hashtag/r%C3%A9ussirenaffaires">#réussirenaffaires</a> et à entendre mon histoire, restez à l'écoute car je vais partager tout cela avec vous aujourd'hui. Bienvenue au Podcast Ambitiose.</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Wed, 12 Apr 2023 14:22:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>5 astuces pour gérer les collègues difficiles</title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose6487907</guid>
            
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                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de podcast, je te donne 5 stratégies pour mieux gérer les collègues difficiles : le focus sur les aspects positifs, la sélection de la situation, la modification de la situation, la réévaluation et l'inhibition. En te concentrant sur les aspects positifs, en choisissant les moments où tu interagis, en modifiant la situation, en changeant ta perception ou en prenant du recul, tu pourrais mieux gérer les relations difficiles au travail. Utilise ces stratégies pour améliorer ta gestion des relations avec tes collègues difficiles et avoir une expérience de travail plus agréable.</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de podcast, je te donne 5 stratégies pour mieux gérer les collègues difficiles : le focus sur les aspects positifs, la sélection de la situation, la modification de la situation, la réévaluation et l'inhibition. En te concentrant sur les aspects positifs, en choisissant les moments où tu interagis, en modifiant la situation, en changeant ta perception ou en prenant du recul, tu pourrais mieux gérer les relations difficiles au travail. Utilise ces stratégies pour améliorer ta gestion des relations avec tes collègues difficiles et avoir une expérience de travail plus agréable.</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Mon, 03 Apr 2023 08:24:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>Comment persévérer malgré les échecs</title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose9298646</guid>
            
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                                                           <link>https://baladoquebec.ca/ambitiose/comment-perseverer-malgre-les-echecs</link>
                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Cette semaine, je sors de ma zone de confort pour vous parler d'un sujet qui me tient à cœur : la réussite et la prise de sa place dans la vie. Je suis sûr que vous vous reconnaîtrez dans les différents défis et obstacles que l'on rencontre tous pour atteindre nos objectifs. Dans cet épisode, je vous partage mes propres expériences et les stratégies qui peuvent vous aider à surmonter les obstacles sur votre propre parcours. Qu'il s'agisse de concurrence, d'estime de soi ou de construire des relations positives, je vous donne des conseils pour vous aider à réussir à faire votre place dans la vie. N'oubliez pas, la réussite est un voyage continu, alors gardez à l'esprit ces stratégies et continuez à travailler fort pour atteindre vos objectifs</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, je sors de ma zone de confort pour vous parler d'un sujet qui me tient à cœur : la réussite et la prise de sa place dans la vie. Je suis sûr que vous vous reconnaîtrez dans les différents défis et obstacles que l'on rencontre tous pour atteindre nos objectifs. Dans cet épisode, je vous partage mes propres expériences et les stratégies qui peuvent vous aider à surmonter les obstacles sur votre propre parcours. Qu'il s'agisse de concurrence, d'estime de soi ou de construire des relations positives, je vous donne des conseils pour vous aider à réussir à faire votre place dans la vie. N'oubliez pas, la réussite est un voyage continu, alors gardez à l'esprit ces stratégies et continuez à travailler fort pour atteindre vos objectifs</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Mon, 27 Mar 2023 15:39:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>Comment réussir son nouveau rôle de gestionnaire?</title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose6320541</guid>
            
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                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de mon podcast Ambitiose, j'aborde le thème de la réussite dans son nouveau rôle de gestionnaire. Que ce soit votre première promotion ou que vous soyez promu dans une nouvelle équipe, il est normal de se sentir dépassé par les nouvelles responsabilités et la gestion d'une équipe. Je discute des erreurs courantes à éviter en tant que nouveau gestionnaire, telles que vouloir s'immiscer dans toutes les tâches de son équipe, au lieu d'apprendre à déléguer les tâches et à faire confiance à son équipe pour travailler de manière autonome. J'aborde également l'importance de prendre le temps d'observer et d'écouter son équipe avant de prendre des décisions stratégiques. Je propose des conseils pratiques pour apprendre à connaître sa business et son secteur d'activité, ainsi que pour s'entourer de mentors et de modèles pour réussir dans son nouveau rôle de gestionnaire. En somme, ce podcast offre des conseils pratiques pour réussir dans son nouveau poste de gestion, en prenant le temps de comprendre son rôle, d'observer son équipe, de connaître sa business et son secteur d'activité, et en s'entourant de mentors pour être guidé vers le succès.</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de mon podcast Ambitiose, j'aborde le thème de la réussite dans son nouveau rôle de gestionnaire. Que ce soit votre première promotion ou que vous soyez promu dans une nouvelle équipe, il est normal de se sentir dépassé par les nouvelles responsabilités et la gestion d'une équipe. Je discute des erreurs courantes à éviter en tant que nouveau gestionnaire, telles que vouloir s'immiscer dans toutes les tâches de son équipe, au lieu d'apprendre à déléguer les tâches et à faire confiance à son équipe pour travailler de manière autonome. J'aborde également l'importance de prendre le temps d'observer et d'écouter son équipe avant de prendre des décisions stratégiques. Je propose des conseils pratiques pour apprendre à connaître sa business et son secteur d'activité, ainsi que pour s'entourer de mentors et de modèles pour réussir dans son nouveau rôle de gestionnaire. En somme, ce podcast offre des conseils pratiques pour réussir dans son nouveau poste de gestion, en prenant le temps de comprendre son rôle, d'observer son équipe, de connaître sa business et son secteur d'activité, et en s'entourant de mentors pour être guidé vers le succès.</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Mon, 20 Mar 2023 20:47:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>Comment maintenir la stabilité au sein de son équipe</title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose5754818</guid>
            
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                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Dans cette épisode, j'aborde les approches pour gérer et motiver les nouvelles générations de main d'œuvre afin d'avoir une équipe stable qui travaille dans la même direction. Je propose des conseils pratiques pour développer une vision claire, mettre en place des processus de communication efficaces, définir les rôles et responsabilités des membres de l'équipe, et offrir des possibilités de formation à l'interne ou en permettant l'accès à des formations externes. Avec ces recommandations, je vous outille pour vous aider à assurer la stabilité de votre équipe et améliorer la rentabilité de votre entreprise.</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cette épisode, j'aborde les approches pour gérer et motiver les nouvelles générations de main d'œuvre afin d'avoir une équipe stable qui travaille dans la même direction. Je propose des conseils pratiques pour développer une vision claire, mettre en place des processus de communication efficaces, définir les rôles et responsabilités des membres de l'équipe, et offrir des possibilités de formation à l'interne ou en permettant l'accès à des formations externes. Avec ces recommandations, je vous outille pour vous aider à assurer la stabilité de votre équipe et améliorer la rentabilité de votre entreprise.</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Mon, 13 Mar 2023 17:48:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>Pourquoi ton manque de temps est un obstacle a l'atteinte de tes objectifs </title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose5599240</guid>
            
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                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode du podcast Ambitiose, j'aborde le sujet du manque de temps et comment la façon dont vous gérez votre temps peut avoir un impact sur votre vie professionnelle et personnelle. Je discutes de l'anxiété de performance et comment la pression supplémentaire que vous vous imposez pour accomplir toutes les tâches peut en réalité réduire votre productivité et votre créativité. Je partage également mes astuces pour évaluer où vous dépensez votre temps, analyser vos habitudes de travail et gérer votre stress afin de reprendre le contrôle de votre temps et atteindre vos objectifs.</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode du podcast Ambitiose, j'aborde le sujet du manque de temps et comment la façon dont vous gérez votre temps peut avoir un impact sur votre vie professionnelle et personnelle. Je discutes de l'anxiété de performance et comment la pression supplémentaire que vous vous imposez pour accomplir toutes les tâches peut en réalité réduire votre productivité et votre créativité. Je partage également mes astuces pour évaluer où vous dépensez votre temps, analyser vos habitudes de travail et gérer votre stress afin de reprendre le contrôle de votre temps et atteindre vos objectifs.</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Tue, 07 Mar 2023 14:17:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>Comment éviter l'effet d'Halo pour une prise de décision équitable</title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose9139067</guid>
            
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                                                           <link>https://baladoquebec.ca/ambitiose/comment-eviter-leffet-dhalo-pour-une-prise-de-decision-equitable-au-trava</link>
                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, j'aborde l'effet d'Halo, un biais cognitif qui peut affecter nos jugements sans même qu'on le sache. L'effet Halo peut entraîner des erreurs de recrutement coûteuses pour l'entreprise et causer des problèmes dans la gestion des employés et dans leurs évaluations de performance. Je donne des conseils pour éviter l'effet d'Halo, comme prendre en compte les compétences et l'expérience d'une personne plutôt que son apparence ou sa réputation, prendre son temps avant de porter un jugement, reconnaître ses propres préjugés et stéréotypes, utiliser des critères objectifs pour évaluer les compétences d'une personne, considérer l'avis d'autres personnes, et éviter les stéréotypes culturels et de genre. Si vous êtes un employeur ou un gestionnaire, il est crucial de comprendre cet effet et de prendre des mesures pour l'éviter. Si vous êtes un employé, connaître l'effet d'Halo peut vous aider à mieux comprendre comment vos collègues et vos supérieurs peuvent vous percevoir. Abonnez-vous pour en savoir plus !</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, j'aborde l'effet d'Halo, un biais cognitif qui peut affecter nos jugements sans même qu'on le sache. L'effet Halo peut entraîner des erreurs de recrutement coûteuses pour l'entreprise et causer des problèmes dans la gestion des employés et dans leurs évaluations de performance. Je donne des conseils pour éviter l'effet d'Halo, comme prendre en compte les compétences et l'expérience d'une personne plutôt que son apparence ou sa réputation, prendre son temps avant de porter un jugement, reconnaître ses propres préjugés et stéréotypes, utiliser des critères objectifs pour évaluer les compétences d'une personne, considérer l'avis d'autres personnes, et éviter les stéréotypes culturels et de genre. Si vous êtes un employeur ou un gestionnaire, il est crucial de comprendre cet effet et de prendre des mesures pour l'éviter. Si vous êtes un employé, connaître l'effet d'Halo peut vous aider à mieux comprendre comment vos collègues et vos supérieurs peuvent vous percevoir. Abonnez-vous pour en savoir plus !</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Mon, 27 Feb 2023 14:49:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>L'importance des feedback</title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose5438983</guid>
            
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                                                           <link>https://baladoquebec.ca/ambitiose/limportance-des-feedback</link>
                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode du podcast Ambitiose, j'explore l'importance des feedbacks pour améliorer les performances, renforcer la motivation et développer les compétences, que vous soyez un employé ou un patron. J'examine les différentes formes de feedbacks - oraux, écrits et non verbaux - et comment les utiliser pour identifier vos forces et vos faiblesses, prendre des décisions éclairées et encourager l'apprentissage continu. Je vous montre comment demander des feedbacks, les écouter attentivement et les analyser pour développer un plan d'action qui vous aidera à améliorer vos performances. Enfin, je souligne l'importance d'utiliser votre jugement et d'être autocritique pour utiliser les commentaires de manière pertinente et constructive. Abonnez-vous à mes différentes plateformes pour plus de contenu utile et merci d'avoir écouté !</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode du podcast Ambitiose, j'explore l'importance des feedbacks pour améliorer les performances, renforcer la motivation et développer les compétences, que vous soyez un employé ou un patron. J'examine les différentes formes de feedbacks - oraux, écrits et non verbaux - et comment les utiliser pour identifier vos forces et vos faiblesses, prendre des décisions éclairées et encourager l'apprentissage continu. Je vous montre comment demander des feedbacks, les écouter attentivement et les analyser pour développer un plan d'action qui vous aidera à améliorer vos performances. Enfin, je souligne l'importance d'utiliser votre jugement et d'être autocritique pour utiliser les commentaires de manière pertinente et constructive. Abonnez-vous à mes différentes plateformes pour plus de contenu utile et merci d'avoir écouté !</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Mon, 20 Feb 2023 14:58:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>Es-tu dans le bon modèle organisationnel ?!</title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose9813832</guid>
            
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                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Viens découvrir les différences entre les 3 types d'organisations : celles qui sont basées sur des conditions, celles qui sont très structurées et celles qui sont plus souples. Comprendre dans laquelle tu travailles peut t'aider à mieux comprendre comment ça se passe pour prendre des décisions, le style de leadership, comment on gère les objectifs, comment on évalue le rendement et comment on communique avec les autres. C'est important de savoir si ce modèle te convient et si ça répond à tes aspirations professionnelles.</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Viens découvrir les différences entre les 3 types d'organisations : celles qui sont basées sur des conditions, celles qui sont très structurées et celles qui sont plus souples. Comprendre dans laquelle tu travailles peut t'aider à mieux comprendre comment ça se passe pour prendre des décisions, le style de leadership, comment on gère les objectifs, comment on évalue le rendement et comment on communique avec les autres. C'est important de savoir si ce modèle te convient et si ça répond à tes aspirations professionnelles.</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Mon, 13 Feb 2023 14:58:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>Comment améliorer sa communication</title>
            <guid isPermaLink="false">ambitiose8871180</guid>
            
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                                                           <link>https://baladoquebec.ca/ambitiose/comment-ameliorer-sa-communication</link>
                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>Ne pas bien savoir communiquer avec les gens peut avoir des répercussions significatives dans nos vies personnelles et professionnelles. Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vous parle de la communication bienveillante en vous donnant des outils pour développer ce style de communication. Je vous parlerai aussi du langage non-verbal, mais plus spécifiquement du paralangage et de l’apparence physique. Mes liens → https://linktr.ee/stephfredbel</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Ne pas bien savoir communiquer avec les gens peut avoir des répercussions significatives dans nos vies personnelles et professionnelles. Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vous parle de la communication bienveillante en vous donnant des outils pour développer ce style de communication. Je vous parlerai aussi du langage non-verbal, mais plus spécifiquement du paralangage et de l’apparence physique. Mes liens → https://linktr.ee/stephfredbel</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Mon, 21 Nov 2022 13:56:00 EST</pubDate>



        </item>

        <item>
    <title>Vaincre le manque de main-d'oeuvre!</title>
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                                            <itunes:author>Stéphanie-Frédérique</itunes:author>

        <description><![CDATA[<p>La pénurie de main d’œuvre touche une grande majorité d’entreprises en ce moment et ça peut être très difficile pour tous les joueurs de s’adapter à cette nouvelle réalité. Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vous explique pourquoi on se retrouve dans cette situation et je vous donne des solutions pour vous aider à vous adapter dans le nouveau marché. Je vous parle aussi de l’importance de déléguer quand on gère une équipe en vous donnant des outils sur le comment commencer progressivement. Je vais aborder aussi la santé mentale au travail et finir avec mes recommandations. Bon épisode ! - Main d’œuvre - Solutions à la pénurie de main d’œuvre - Embauche - Rétention - Automatisation - Sous-traitance - Apprendre à déléguer - Comment déléguer - L’importance de différencier épuisement professionnel et dépression - Recommandations</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>La pénurie de main d’œuvre touche une grande majorité d’entreprises en ce moment et ça peut être très difficile pour tous les joueurs de s’adapter à cette nouvelle réalité. Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vous explique pourquoi on se retrouve dans cette situation et je vous donne des solutions pour vous aider à vous adapter dans le nouveau marché. Je vous parle aussi de l’importance de déléguer quand on gère une équipe en vous donnant des outils sur le comment commencer progressivement. Je vais aborder aussi la santé mentale au travail et finir avec mes recommandations. Bon épisode ! - Main d’œuvre - Solutions à la pénurie de main d’œuvre - Embauche - Rétention - Automatisation - Sous-traitance - Apprendre à déléguer - Comment déléguer - L’importance de différencier épuisement professionnel et dépression - Recommandations</p>]]></content:encoded>


                            

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        <pubDate>Tue, 18 Oct 2022 12:05:00 EST</pubDate>



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    <title>Une Augmentation De Salaire Après 2 Mois ?!</title>
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        <description><![CDATA[<p>Ambitiose Le Podcast : Épisode 1 Gérer une demande d’augmentation n’est jamais facile, autant pour l’employé que pour l’employeur. Dans mon épisode d’aujourd’hui, je vous donne plusieurs informations et outils à considérer avant de soumettre une demande d’augmentation ou avant d’accepter ou rejeter celle de votre employé. Je vous parlerai de rémunération, de valeur sur le marché, de raisons qui peuvent justifier une demande d’augmentation, d’alternatives financières si votre entreprise ne peut soutenir la demande et, finalement, je vous fournirai mes recommandations face à une problématique qui m’a été soumise.</p>]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<p>Ambitiose Le Podcast : Épisode 1 Gérer une demande d’augmentation n’est jamais facile, autant pour l’employé que pour l’employeur. Dans mon épisode d’aujourd’hui, je vous donne plusieurs informations et outils à considérer avant de soumettre une demande d’augmentation ou avant d’accepter ou rejeter celle de votre employé. Je vous parlerai de rémunération, de valeur sur le marché, de raisons qui peuvent justifier une demande d’augmentation, d’alternatives financières si votre entreprise ne peut soutenir la demande et, finalement, je vous fournirai mes recommandations face à une problématique qui m’a été soumise.</p>]]></content:encoded>


        

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        <pubDate>Thu, 06 Oct 2022 10:03:00 EST</pubDate>



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