Pourquoi ton manque de temps est un obstacle a l'atteinte de tes objectifs

Dans cet épisode du podcast Ambitiose, j'aborde le sujet du manque de temps et comment la façon dont vous gérez votre temps peut avoir un impact sur votre vie professionnelle et personnelle. Je discutes de l'anxiété de performance et comment la pression supplémentaire que vous vous imposez pour accomplir toutes les tâches peut en réalité réduire votre productivité et votre créativité. Je partage également mes astuces pour évaluer où vous dépensez votre temps, analyser vos habitudes de travail et gérer votre stress afin de reprendre le contrôle de votre temps et atteindre vos objectifs.